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MIRI.ballet new!!マタニティーストレッチ
Yoga / Fitness / Sports Stretching   Relaxing Female students only For moms For adults Good for beginners
 

new!!マタニティーストレッチ

40Min.
2,000 P
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マタニティ生活のお悩みお聞きいたします。一緒に気持ちよく動いていきましょう!
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Kursinhalt

マタニティストレッチクラス🤰🍃

 

妊娠中の体をやさしくほぐし、

心と体をリラックスさせるマタニティストレッチクラスです。

 

・腰痛、背中の張り、むくみが気になる方

・運動不足を感じている方

・リラックスしながら体を動かしたい方

 

無理のない動きで、呼吸を大切にしながら行います。

妊娠中期〜後期の方におすすめです。

 

※体調に合わせて休憩を取りながら進めますので、初めての方も安心してご参加ください。


If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.

If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.

Rücktrittsregelung der/des TutorIn

Vor der Bestätigung einer Kursbuchung

  • Stornierung jederzeit möglich

Nach der Bestätigung einer Kursbuchung

  • Weniger als 24 Stunden vor Kursbeginn→ 100% des Kurspreises wird einbehalten.
  • No-Show→ 100% des Kurspreises wird einbehalten.

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Mögliche Kurszeiten  

Mo 21:30 – Di 01:00
Di 21:30 – Mi 01:00
Mi 17:00 – Do 01:00
Do 21:30 – Fr 01:00
Fr 21:30 – Sa 01:00
Actual availability may differ. Please check when you make a request.
Shown in Asia/Tokyo time.
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