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***.shiro

いつもお世話になっている先生です。もう何年も定期的にレッスンを受け、確実に実力もついてきたなと思えてきております。

Hasshii

***ami

どうすれば思うような音が出るのか、口の形や息の出し方などのコツを教えていただき、とても助かります。発音やリスニングに悩んでいる方に、とてもおススメのレッスンです。

Minami F

***FAMILY

とっっっっても楽しいレッスンです！温かな雰囲気で、優しい先生のガイダンスに沿って進むうちに汗がしっかり出てきます。レッスンを受けたあとは体も気持ちもスッキリしてとてもポジティブな気分で1日を過ごせることに気づきました。アメリカにいらっしゃる先生のレッスンを自宅で受講できる、改めてカフェトークのレッスンを見つけて良かったな〜と感じます。先生みたいに綺麗な姿勢で取り組めるように続けていきたいです。

Hibaru

***mei03

先生が作ってくださる資料で、テーマに沿った表現を学びながら会話練習ができます。フィードバック資料も復習に役立ちます。いつも楽しくて勉強になるレッスンをありがとうございます。

Yully

***omanx

面白いレッスンです。

Onoyo

***maru

昨年12月後半に、1月〜6月に有意義に過ごすためのアドバイスでリクエストしました。とても素敵で優しい鑑定結果やメッセージをいただき、月初に読んでお守りにしてました。改めて振り返り、当たっているところが多く改めて感激しています。

Ami sensei

***umi1211

月に1度、フリートークレッスンでたくさんお話させてもらってます。とても話しやすい先生で、毎回時間があっという間に過ぎます。

Mir

***lemint

잘 안되는 일본어 교정도 잘 해주시고 무엇보다 재미있는 회화가 되게 도와주십니다. 여러가지 주제로 이야기하기 즐겁고 알 수 없었던 일본생활이나 일본에 대해서도 알게되었습니다.

YUKA. H

***omi_limei

月に一度の名画鑑賞タイムです。自分の知らない画家や食わず嫌いであったジャンルも教えていただけて、いつも新たな発見が出来ます。

Pilar Barrera

***7rooibostealeaf33

台湾の興味を持つことについて教えたもらうことや文章の内容理解、発音も練習できます。大変ほがらかで優しい先生で、おすすめします。

KAKIN

***akochan

Pola先生のレッスンはとても楽しく、内容も素晴らしいので、いつも安心してお任せしています。CILS C1に合格した後、自分の実力を維持できているのか、そして上達できているのか、少し不安に思っていましたが、先生の的確なご指導のおかげで、その不安もすっかり解消されました。本当に信頼できる先生です。

Paola

***maru

毎月どんなテーマが来るか楽しみにしています。過去のテーマも別途お任せレッスンでリクエスト出来る配慮もありがたいです。

Shio

搜索结果: 76 课程

排序方式： / / /

筋トレ20

忙しい方も1日20分でみるみる締まっていく！

健身

20分钟

1,000点

3 堂课程包居家集中一对一训练

30分钟✖️3堂的课程包！〜欢迎想学姿势，达到成效的学员〜

3 堂课程包

健身

25分钟 X 3

4,800点

(每堂 1,600 点)

sayaka_fitness_

パーソナルトレーナーによるピラティス＆ヨガ

日本ストレングス＆コンディショニング協会CPT（パーソナルトレーナー）、PHIピラティスマットトレーナー、全米アライアンスヨガティーチャーRYS５００取得のパーソナルトレーナーによる身体調整ヨガ＆ピラティスレッスン

健身

50分钟

3,000点

6 堂课程包カスタマイズ６回数券(有効期間70日)

毎回買うよりおトク！＼6回券なら【500円OFF】／

6 堂课程包

健身

30分钟 X 6

8,500点

(每堂 1,417 点)

4 堂课程包週に1度30分レッスン

ヨガ、ストレッチ、ワークアウト、瞑想、キッズレッスン30分のコースに対応します

4 堂课程包

健身

30分钟 X 4

6,000点

(每堂 1,500 点)

6 堂课程包 Creating a consistent exercising habit ~at-home personal training~

This is a 30 minute ✖️ 6 lesson pack. You can save 600 yen compared to booking a single lesson!!

6 堂课程包

健身

25分钟 X 6

9,600点

(每堂 1,600 点)

sayaka_fitness_

3 堂课程包 30分カスタマイズトレーニング×3

運動を習慣化したい方へ！

3 堂课程包

健身

30分钟 X 3

4,300点

(每堂 1,433 点)

筋トレ・ワークアウト

正しい筋肉にアプローチして、汗を流し、綺麗な体を作りましょう！

健身

30分钟

1,600点

体幹トレーニング＋ストレッチ

体幹を鍛えてしなやかで美しい体を手に入れましょう。

健身

25分钟

1,200点

3 堂课程包居家全身一对一训练

这是60分钟✖️3堂的课程包～欢迎想练全身的学员～

3 堂课程包

健身

50分钟 X 3

9,300点

(每堂 3,100 点)

sayaka_fitness_

居家轻鬆练〜一对一指导〜

製作适合你的训练菜单并提供指导。

健身

可以试听

15分钟 500点

25分钟

1,700点

可以试听

15分钟 500点

sayaka_fitness_

3 堂课程包 60分本気100％ワークアウト！

継続することでより健康的に

3 堂课程包

健身

60分钟 X 3

8,800点

(每堂 2,933 点)

6 堂课程包针对大忙人！20分钟解决运动不足

这是20分钟✖️6堂的课程包～一起有效运用短时间活动全身吧～

6 堂课程包

健身

15分钟 X 6

6,000点

(每堂 1,000 点)

sayaka_fitness_

30分カスタマイズトレーニング！

短時間であなたに合わせたトレーニング！

健身

可以试听

20分钟 500点

30分钟

1,500点

可以试听

20分钟 500点

4 堂课程包無理しない運動の習慣化

週に１～2回、１５分の運動を習慣化したい方向けのレッスンです！

4 堂课程包

健身

15分钟 X 4

5,000点

(每堂 1,250 点)

減量を目指す！筋トレ＆ストレッチ♪

筋肉痛が嬉しくなる！

健身

可以试听

20分钟 700点

60分钟

2,400点

可以试听

20分钟 700点

ボディメンテナンス（ワークアウト）

あなたに合ったワークアウトを提供します！お気軽にご相談くださいませ。

健身

25分钟

1,300点

25分トレーニング☆

忙しい方も25分でササっと鍛えましょう☺！

健身

25分钟

1,400点

4 堂课程包オーダーレッスン　15分　　

自分にあったエクササイズを無理なく続けましょう

4 堂课程包

健身

15分钟 X 4

3,000点

(每堂 750 点)

Quick Morning Workout! (Circuit Training)

Start your day with a quick 15-min workout!

健身

可以试听

15分钟 500点

15分钟

1,500点

可以试听

15分钟 500点

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