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Maho Ogawa キッズピラティス Eng/日本語
ヨガ・フィットネス・スポーツ その他（ヨガ・フィットネス・スポーツ）
直近受講日時: 1ヶ月以上前

キッズピラティス Eng/日本語

50分
10,000 ポイント
通貨別ポイント金額
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10歳以上のお子様向けに、安全なストレッチ・腹筋・背筋・姿勢の為のエクササイズを行います。英語でも可能ですので英会話にもなります。
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忙しい方、やり方が不明な方は 代行リクエストを依頼する

レッスンの詳細

10歳以上のお子様へ、

10歳以上のお子様向けに、安全なストレッチ・腹筋・背筋・姿勢の為のエクササイズを行います。

やってみたいけれどピラティスがどんな動きをするのかわからない、
クラスに参加してみたけれどいまいち効果がわからない、
エクササイズをしていて逆に痛めてしまった経験がある、

またはピラティス の基本は知っているのでさらに深めたい・ダンスや運動を習っているのでその為の体作りをしたい

など、

個人のペースでレッスンをしたい方におすすめです。

今まで150名以上のニューヨーカーへプライベートピラティスを指導、日本ではジム・カルチャーセンター・モデル事務所・ダンススタジオなどで指導経験があるインストラクターがお教えしますので、様々な方へのカスタマイズレッスンが可能です。

私自身7歳よりクラシックバレエをはじめ、現在nyにてパフォーマー・振付家・アーティストとして活動しています（振付のウェブサイトはこちらhttps://www.suisoco.com/)子供の頃からの身体のきちんとした知識やトレーニングの大切さをとても実感しております。将来プロになろうとならないとも、自分の身体を一番より良く使う為の、一生物のテクニックとしてピラティスをお勧めします。

ピラティスはとっても気持ちがいいので、運動が苦手なお子様でもきっと楽しく身体を動かせる時間となるでしょう。

英語を身に付けたいお子様には英語でのクラスもできます。

お待ちしていますね。
 

病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。

ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。

この講師の キャンセルポリシー

リクエスト確定前

  • いつでも無料キャンセル可能。

リクエスト確定後

  • レッスン開始時刻の 6時間以内→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。
  • レッスン開始時刻の 6-12時間以内→ ご利用ポイントの 50% を頂いております。
  • レッスンに現れなかった場合→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。

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Maho Ogawa

Maho Ogawa

出身国
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レッスン可能時間帯  

水 03:00 –   09:00
木 22:00 – 金 06:30
土 02:00 –   08:00
日 22:00 – 月 09:00
不定期に変更される場合もあります。
リクエスト時にご確認ください。
※ Asia/Tokyo 時間で表示。
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