
30分~60分のレッスンに、5歳以上のお二人目以降のご参加ご希望の場合はお一人様+につきこちらをセットでご予約ください。
Descrizioni
オンラインクラスは通常1名様用のプライベートレッスンですが、追加で2人目以降ご参加される場合、30〜60分までのクラスにはこちらをプラスしてご予約ください。
ご兄弟、ご友人、パートナー、ご家族などで一緒にエクササイズをされる場合におすすめです。
ご兄弟、ご友人、パートナー、ご家族などで一緒にエクササイズをされる場合におすすめです。
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
Modalità di cancellazione di questo tutor
Prima che la richiesta sia confermata (fissata)
- La cancellazione è possibile in qualsiasi momento.
Dopo che la richiesta sia stata confermata (fissata)
- Meno di 6ore prima dell'inizio della lezione.→ il 100% del costo viene addebitato.
- Tra 6-12ore prima dell'inizio della lezione.→ il 50% del costo viene addebitato.
- No-Show→ il 100% del costo viene addebitato.
Le sue lezioni
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肩こり首凝り解消ピラティス50min
肩こり首凝り解消するためのピラティスエクササイズです。肩・首のストレッチ、腹筋、呼吸や骨盤の動きなどを丁寧に、わかりやすくお教えします。50min 10,000P -
はじめてピラティス
ピラティス全く初めての方へ、ピラティスのご紹介&参加者の方へどのようなエクササイズが合うかカウンセリングするクラスです。身体が硬いと感じる方にもぴったりのクラスです。50min 10,000P -
カスタマイズピラティス50min
NY在住ピラティスインストラクターが、あなたのお悩み・リクエストに合わせたレッスン内容をプログラムしてみっちりtrainingします。一人一人違う身体に合わせたレッスンなのでしっかり効果が出ます。50min 10,000P -
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45min customized Private Pilates
I'll tailor a 45min customized Private Online Pilates lesson for your personalized needs and questions. I look forward to having a personalized lesson with you.50min 10,000P