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お家でリラックスしながら身体をほぐしたい方、お待ちしています。
Descrizioni
マタニティーピラティスで自然に身体を整えて出産を迎えましょう。
運動初めての方でも大丈夫です。
定期的な運動でstress発散にもなります。
呼吸の練習、骨盤の調整、足や上半身、背中のストレッッチなどでストレスフリーな妊婦さん生活を目指します。
プライベートレッスンなのでご自身の体とじっくり向き合いマイペースに進めることができます。
お友達とご一緒に受講したい場合は、＋１名さま券をご購入でグループクラスを開催することも可能です。
お気軽にご参加ください。
運動初めての方でも大丈夫です。
定期的な運動でstress発散にもなります。
呼吸の練習、骨盤の調整、足や上半身、背中のストレッッチなどでストレスフリーな妊婦さん生活を目指します。
プライベートレッスンなのでご自身の体とじっくり向き合いマイペースに進めることができます。
お友達とご一緒に受講したい場合は、＋１名さま券をご購入でグループクラスを開催することも可能です。
お気軽にご参加ください。
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
Modalità di cancellazione di questo tutor
Prima che la richiesta sia confermata (fissata)
- La cancellazione è possibile in qualsiasi momento.
Dopo che la richiesta sia stata confermata (fissata)
- Meno di 6ore prima dell'inizio della lezione.→ il 100% del costo viene addebitato.
- Tra 6-12ore prima dell'inizio della lezione.→ il 50% del costo viene addebitato.
- No-Show→ il 100% del costo viene addebitato.
Le sue lezioni
tutte le lezioni
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