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RIKU 冷え・疲れ・だるさに｜自分で整えるハンドリフレクソロジー25分
生活型态 健康保健   适合年长者 适合成人 适合初学者
 

冷え・疲れ・だるさに｜自分で整えるハンドリフレクソロジー25分

25 分钟
1,600 点
点数与货币换算
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毎日使える「一生モノのセルフケア」をやさしくお伝えします
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课程介绍

最近、こんなお悩みはありませんか？
 
・なんとなく疲れが取れない
 
・冷え、むくみ、だるさが気になる
 
・肩や首が重い
 
・病院に行くほどではないけど不調が続く
 
・簡単にできるセルフケアを知りたい
 
実は、手のひらには全身につながる反射区（ツボ）が集中しています。
ここをやさしく刺激することで、血流や神経の働きが整い、
身体が本来のバランスを取り戻そうとします。
 
■ このレッスンでできること
 
・手を使った簡単で安全なセルフケア方法を習得
 
・ご自身の不調に合った反射区をピンポイントで学べる
 
・25分で「手が軽い・体がポカポカ」を実感
 
・レッスン後も毎日自分でケアできるようになります
 
■ このレッスンの特徴
 
講師が施術歴33年の経験をもとに
アメリカ式×韓国式ハンドリフレクソロジーを融合
 
力を使わず、年齢・性別問わず安心
 
オンラインでも分かりやすく、
その場で一緒に手を動かしながら進めます
 
■ こんな方におすすめ
 
・リフレクソロジーが初めての方
 
・自分の体を自分で整えたい方
 
・家族の健康ケアに役立てたい方
 
・忙しくても短時間でリフレッシュしたい方
 
「手は第2の脳」と言われるほど、心と体に深くつながっています。
たった25分、手を整えるだけで
心も体もスッと軽くなる感覚を体験してみませんか？
 
※事前に特に知りたいことをお知らせいただければ、今の不調に合った「おすすめ反射区」をお伝えします。
 

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课程预约确定前

  • 随时可以取消。

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  • 课程时间前 24 小时以上→ 随时可以取消。
  • 课程时间前 24 小时內 → 讲师将可能收取消费。
  • 缺席→ 讲师将可能收取消费。
    (请与讲师确认详情。)

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RIKU

RIKU

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住在
8
8

可授课时间段  

周一 10:00 –   12:00
周一 13:00 –   16:00
周二 10:00 –   12:00
周二 13:00 –   16:00
周三 10:00 –   12:00
周三 13:00 –   15:00
周四 10:00 –   12:00
周四 13:00 –   16:00
周五 10:00 –   12:00
周五 13:00 –   15:00
周六 13:00 –   16:00
周日 10:00 –   12:00
周日 13:00 –   16:00
可能有其他时间段，请于预约时确认。
※ 以上为 Asia/Tokyo 时间。
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