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ミラ先生のレッスンでは、できる韓国語の教科書を使ってレッスンを受けていますが、文法を学ぶだけの受け身のレッスンではないのが良いです。合間のフリートークにも充分な時間を割いて下さるので、とても楽しく…もっと話せるようになりたい！とやる気も起きますわからないことも気兼ねなく聞けるのも先生のお人柄です^^ これからもよろしくお願いします。

Mila Lee

***ezu

レッスン後のフォローも手厚いです!おすすめ！

Kara Bird

***0204

丁寧に悩みを聞いてくれて、解剖学的にもとても詳しく、どの動きがどこにどうやったらより効くのかも指導してくれるので、短い時間で効果的に運動できるのがとても良いです。優しくて素敵な先生なので、楽しくて時間もあっという間に過ぎてトレーニングが好きになりました。終わった後、身体がより動かしたくなり次のレッスンが楽しみです。またよろしくお願いします！

Yu_ki

***geno

先生の穏やかな人柄と柔らかな話し方のおかげで、あまり気負うことなく、間違いを心配し過ぎることなく話せます。お話するのが毎回楽しみです。

EnglishKim

***omi_limei

もう長いことレッスンを受けていますが、明るく話しやすく、どんな日本の話題にも興味を持ってくれ、献身的に教えて下さいます。

KT C.

***deric Cairey

I have been taking lessons with Yumi sensei for almost 9 months and I really enjoyed every single lesson ! Yumi sensei is easy to talk to and very dedicated, eager to make her students progress. Thanks to our conversations, her explanations and the exercices I practiced with her, a lot of things are clearer for me now and I want to get even better at speaking japanese. I wish I had more free time, to study more and take more lessons with Yumi sensei ! ^^ 先生、いつもありがとうございます！

Yumi Nakamura

***n0225

事前に写真などを準備してくださって、うれしかったです。ありがとうございました！少しプライベートの方が落ち着いてきましたので、また必ず受講します♪

Haruka Yao

***hiki3

毎回、新しいことを学ぶことができます。

Mokuyo

***_yen

Great materials. Learnt a lot from Yu sensei.

Yu.O

***cou_ib

レベルに合わせてレッスンを進めていただけるのと、その都度分からないことに対して丁寧に教えてくださるので安心してレッスンを受けることができます。

Professeur Nico

***shi4690

とても分かりやすい説明をしてくださいますしとても詳しく丁寧なフィールドバックをいただけるのでレッスンの復習がしやすいです。

Ami

***8

いつも粘り強く息子と向き合ってレッスンしていただき、ありがとうございます！ひきつづきどうぞよろしくお願いいたします。

TAMA

搜尋結果: 665 堂

排序方式： / / /

4 堂課程包無理しない運動の習慣化

週に１～2回、１５分の運動を習慣化したい方向けのレッスンです！

4 堂課程包

健身

15分鐘 X 4

5,000點

(每堂 1,250 點)

椅子に座ったままストレッチ25

椅子に座ったまま行う25分のストレッチです。床に直に座るのがしづらい方や、立つことが不安定な方も安心してご参加ください。また、肩こり腰痛にお悩みの方、オフィスのデスクワークの合間にもしていただけます。

伸展

25分鐘

2,000點

3 堂課程包フォローアップ（継続）3回パック

〜最初のレッスンの後に継続してコーチングを受けたい方に最適！お得な3回パック〜

3 堂課程包

減重

45分鐘 X 3

8,800點

(每堂 2,933 點)

4 堂課程包ジャイロキネシス　４回パック

流れる動きで、心と身体を整えましょう！

4 堂課程包

其他瑜伽／健身／運動

50分鐘 X 4

10,000點

(每堂 2,500 點)

3 堂課程包【腰痛解消♪】お得パック③回分

☆脱！腰痛！☆

3 堂課程包

瑜伽

30分鐘 X 3

2,400點

(每堂 800 點)

4 堂課程包【腰痛解消♪】お得パック④回分

☆脱！腰痛！☆

4 堂課程包

瑜伽

30分鐘 X 4

2,800點

(每堂 700 點)

Pilates 40min

Absolute beginners are more than welcome! This pilates program targets the stomach and hip area.

皮拉提斯

50分鐘

3,000點

ベーシックヨガ

一人ひとりの身体は筋力や柔軟性などがそれぞれ違うため、人によって大きく差があるのが普通です。ヨガ初心者から経験者まで、幅広い方を対象にしたレッスンで、基礎からしっかり学びながら、心と身体のバランスを整えます。

瑜伽

提供試聽

30分鐘 1,000點

45分鐘

1,500點

提供試聽

30分鐘 1,000點

シバナンダヨガ short

「シヴァナンダヨガ」とは、ヨガのポーズだけではなく、呼吸や瞑想、食事にもフォーカスして総合的に心身のバランスを整えます。自分の体質に気付くことで内面から健康になることを促していくヨガです。

瑜伽

提供試聽

45分鐘 1,000點

45分鐘

1,500點

提供試聽

45分鐘 1,000點

8 堂課程包週2回30分1ヶ月ヨガレッスン☆

週2回30分ヨガレッスンしませんか？レッスン内容はリクエストに対応します☆ 心も身体もスッキリしましょう(*^^*)

8 堂課程包

瑜伽

30分鐘 X 8

7,200點

(每堂 900 點)

身体を整えるヨガ

ヨガのポーズと軽度のエクササイズを入れた初心者の方でも安心して受けられる内容となっております

瑜伽

提供試聽

30分鐘 500點

30分鐘

1,000點

提供試聽

30分鐘 500點

6 堂課程包針對大忙人！20分鐘解決運動不足

這是20分鐘✖️6堂的課程包～一起有效運用短時間活動全身吧～

6 堂課程包

健身

15分鐘 X 6

6,000點

(每堂 1,000 點)

sayaka_fitness_

骨盤底筋ピラティス

骨盤底筋つけたい方！ヒップアップしたい方！股関節の筋力や柔軟性を向上したい方！骨盤調整したい方！是非お試しくださいませ!産後の方にもおすすめです。

皮拉提斯

40分鐘

2,000點

3 堂課程包ショートヨガ３回パック

太陽礼拝を中心にサクッとすっきり

3 堂課程包

瑜伽

30分鐘 X 3

4,500點

(每堂 1,500 點)

4 堂課程包〈30分✖️４回パック〉ヨガと呼吸法、瞑想

【ヨガで朝活】１日のはじまりをヨガと瞑想で心身を整える30分

4 堂課程包

瑜伽

30分鐘 X 4

5,500點

(每堂 1,375 點)

バレエストレッチ

20分みっちりストレッチ！

伸展

20分鐘

1,000點

初心者さんのためのリラックスヨガ

ヨガが初めての方に向けた、20分の短時間レッスンです

瑜伽

20分鐘

800點

【癒やしの時間をあなたへ】ゆるゆるデトックスヨガ

日々の疲れやストレスをリラックスヨガで心と身体を浄化していきます。座りや寝のポーズを中心にリラックスしながら行えるクラスです。

瑜伽

提供試聽

30分鐘 1,000點

45分鐘

1,500點

提供試聽

30分鐘 1,000點

肩こり腰痛緩和ヨガ

初心者さん向けの優しい肩こり解消＆腰痛緩和・予防ヨガ

瑜伽

30分鐘

1,000點

6 堂課程包カスタマイズ６回数券(有効期間70日)

毎回買うよりおトク！＼6回券なら【500円OFF】／

6 堂課程包

健身

30分鐘 X 6

8,500點

(每堂 1,417 點)

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