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老師上課很用心,值得推薦
Teacher Hotaru is an exceptional tutor. The lessons are always well-structured and engaging, making the learning process enjoyable. The tutor's patience and ability to explain complex concepts in simple terms have greatly improved my understanding of the material."
いつも親身になって相談にのってもらえます
今年も毎回充実したレッスンを受講できました。遠隔でも弓の持ち方含めていつも丁寧にご指導頂いてます。来年度また成長できますようにご指導お願い致します。
在仏、日仏10歳の息子の字が雑なので、日本語補習校の宿題を見て、これで先生は読めるのかな?と思い、硬筆の体験レッスンをお願いしました。 説明がとてもわかりやすく、息子も真剣に取り組んで、とても丁寧に上手に書けていました。 上手に書けたのがうれしかったようで、レッスン後に見本の残りを自分で取り組んでいました。 海外にいると、国語の勉強が中心になってしまい、なかなか硬筆までは行き届かないので、ネットでレッスンができて、大変助かります。 引き続きよろしくお願いいたします。
いつも私の話に合わせてレッスンしてくださってありがとうございます。 そのお陰で楽しく学べています。 今後ともよろしくお願いします。
It’s always a pleasure to talk with Monica. I feel very comfortable during her lessons — she creates a relaxed and welcoming atmosphere. I also really appreciate that she clearly knows what she’s doing. I feel confident learning with her.
老师のレッスンを月に2.3回受けています。老师は本当に日本語がお上手で、いつも日本語で分かりやすく説明して下さいます。中国語の発音は難しいですが、老师のレッスンのおかげで最近は中国語の文を読むのが楽しくなっています。私の出来ていない発音を教えて下さるだけでなく、出来るようになるまで粘り強く教えて下さる、本当に良い先生です。毎回のレッスンがとても楽しいです。これからもご指導よろしくお願い致します!
先生は丁寧優しいです。家で体を温めることができるのでおすすめです
Paolaの教え方がうまいので、いつもレッスンが楽しいです。おしゃべりしているうちにいつのまにか少しずつ話せるようになってきたし、文法の進め方も生徒の様子をよく見て合わせてくれています。苦手意識や抵抗感を最小限にして、最大の効果を上げる力量があります。イタリアの文化、地理や歴史にもわかることが増えてきました。なによりNETFLIXで映画をイタリア語だけで字幕なしで見ることができるようになったのが、嬉しいです。
このレッスンから、本当に多くのことを学ぶことができました。 先生はとても優しくて親切な方で、これまで何度も先生のレッスンを予約していますが、回数を重ねるごとに、先生とのコミュニケーションがどんどんスムーズになっているのを実感しています。 先生のレッスンは、プレッシャーを感じるようなものではなく、会話を通して少しずつ成長できる、とても安心感のある授業です。 また、先生は私の母語も理解できるため、私がうまく言葉にできない考えやニュアンスも汲み取ってくださり、その点がとても助かっています。 さらに、レッスン後にいただけるフィードバックも非常に充実しており、学習の大きな支えになっています。 自信を持っておすすめできる、とても素晴らしいレッスンです。
私はアマチュアで音楽をしているのですが、とても良い指導をしてくださいます。 自信が無くなった時も、きっとこちらの立場に立ってレッスンで支えてくださる先生です。 自分も相手も楽しめる音楽を目指していきます。これからもどうぞ宜しくお願い致します。
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8 堂課程包 PMS改善ヨガ×8

女性ホルモンのバランスを特に整えたい方におすすめのヨガのレッスンパックです。 骨盤内の臓器を活性化し、低体温を予防し、妊娠しやすい体をつくります。 生理痛がある方や生理不順でお悩みの方にもおすすめのヨガです。

8 堂課程包
瑜伽
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60分鐘  X 8
19,000
(每堂 2,375 點)
自動確認

This lesson is for those who want to achieve their ideal bodies! Please relax and feel free to talk to me about anything. I will give you advice based on your needs and goals. Leave it to me! ;)

減重
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15分鐘
500

気持ちまで明るく照らす「太陽礼拝」を中心に動く30分

瑜伽
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30分鐘
1,500

レッスンを始める前に伝えておきたい事・不安な事や質問等があれば、まずはこちらをご予約ください。 カウンセリングを行い、あなたにぴったりなクラスをご提案いたします。

皮拉提斯
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15分鐘
500

人生に役立つ瞑想の概念とスキルを習得するはじめの1歩! イライラ、不安、無気力、考えがゴチャゴチャ、、、 これらの悩みを解消して、じぶんの力をフルに活かしたい人におススメの瞑想です。

冥想
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90分鐘
1,000

呼吸とともに肩・首・背中をゆるめていく時間。

2 堂課程包
瑜伽
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30分鐘  X 2
2,800
(每堂 1,400 點)

ヨガをすこしでも日々行いたい方、時間がない方のためのレッスンです。短い時間ですがウォーミングアップからアーサナを行います。

瑜伽
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20分鐘
1,500
自動確認

心を落ち着け、今に意識を集中する「グラウンディング」を意識した瞑想を行います。

冥想
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60分鐘
2,000

隙間時間を利用して、体幹トレーニングしましょう!

皮拉提斯
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20分鐘
1,200

しっかり動いて、心と身体をすっきりさせる☆下半身が重たい・むくみやすい・身体が重い・脚が冷えるなど、お悩みの方におすすめです。初めての方は30分や45分のヨガをご利用ください♪運動量★★〜★★★

瑜伽
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60分鐘
2,200
自動確認

30分から始めるヨガ習慣

瑜伽
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30分鐘
2,100

耳まわりから全身を優しく撫でるマッサージで、呼吸が深まり体があたたまるケアです。筋肉がゆるまり、リンパの流れがよくなって、リラックスできます。コロナ禍の不安や更年期症状の気になる方にも。

按摩
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30分鐘
1,800

ピラティス始めてまだあまり慣れていない方、ピラティスに興味がある方は是非ご参加ください☆ ゆっくり基本から行っていきましょう♪

皮拉提斯
Lattep icon
提供試聽
20分鐘   1,000點
40分鐘
2,000
提供試聽
20分鐘   1,000點

15分で肩こりケア!身体のこりは心のこり!正しい呼吸とともにリラックスしてほぐしていきましょう!

瑜伽
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20分鐘
1,000

週に1回ストレッチを習慣化しませんか?定期的に続ける事でより早く効果を実感できます♪

4 堂課程包
伸展
Lattep icon
45分鐘  X 4
8,800
(每堂 2,200 點)

ただ呼吸すること。それだけで、整う。

瑜伽
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提供試聽
15分鐘   400點
15分鐘
800
提供試聽
15分鐘   400點

地球にあるもの全てに陰陽があると考えられています。食べ物にも陰陽があり、バランスが取れていることが心身の健康に繋がります。このレッスンでは簡単な質問に答えて頂き、セルフアセスメント(自己分析)と体調の診断を行ないます。心身のバランスをとるための食のとり方、お悩みや不調の改善法をお伝えします。

飲食營養
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45分鐘
2,500

欧米で大人気のアクティブヨガ!汗をたっぷりかいてストレス発散!

瑜伽
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60分鐘
3,300

道具がなくても自重でできるトレーニングをご指導いたします。

健身
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25分鐘
1,600

正しい使い方教えます☺!!

健身
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提供試聽
15分鐘   300點
30分鐘
1,500
提供試聽
15分鐘   300點
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