最高に気持ち良い!呼吸と共に流れるように体を動かそう♪
最高に気持ち良い!呼吸と共に流れるように体を動かそう♪
骨盤を整え、全身のバランスを美しく。
Giving Commands, Offering Advice, and Describing Body Movements
漢方の五行論×呼吸で季節を整える優しいヨガ
自律神経を整えゆったりなのに超デトックス!
一人じゃ、なかなか実行できないそんなとき、 一緒におしゃべりしながら、リラックスしながら、 ストレッチしましょう! 普段からできることをアドバイスします! ふだん気にしている部分を少し柔らかく、リラックスして、解決していきましょう。
– Relaxation and Simple Language Practice
– Gentle Stretch and Real Conversation
Stretch, Strengthen & Flow with Confidence
お得な4回パックのクラスです
忙しい日にも自分の心のままに生きるための、優しく整える時間
Why not have a daily stretch for relaxation? Class guided by physiotherapist (me)
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