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Lucia Wong 広東語ピラティス
ヨガ・フィットネス・スポーツ ピラティス
 

広東語ピラティス

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体験あり
15分
200P
広東語ピラティス
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レッスンの詳細

Tailor-make Pilates online lesson for you.
I will use Cantonese mainly in this lesson.
PLease tell me your goals or purpose during trial lesson / by message.
Women/Man/Stretch/Strengthen/Slimming/Beginner/Intermediate also okay :-)

[Before the lesson]
Please ready
．Yoga Mat
．A bottle of water
．A space which can do pilates exercises

病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。

ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。

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