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透過閱讀小說跳脫課本的框架,讓學習變得不死記更有趣,每篇短篇小說會有單字重複出現,看了一次兩次,很自然就記起來了!有不懂的地方老師也會仔細說明!每次都學習到許多!
It's so easy to talk to Mika-san, and she's genuinely interested in what you have to say - I feel she's an empathetic teacher who easily figures out what I want to say and readily helps and explains. Great at simple explanations in Japanese, and knows how to keep the conversation going. Love it!
カフェトークを初めてすぐの頃、先生に教わっていました。訳ありしばらく受講できなかったのですが、久しぶりに画面越しにお会いしてとてもあたたかい言葉をかけてくださり、本当に嬉しかったです。
いつも優しく丁寧に指導してくださります。また気負わず気軽にレッスンを受けることができると思います。小さいお子さんから中級者、上級者、初めてバイオリンを習う大人の方まで、その人に合わせて柔軟に指導して下さる素晴らしい先生だと思います。
先生が作ってくださる資料で、テーマに沿った表現を学びながら会話練習ができます。フィードバック資料も復習に役立ちます。いつも楽しくて勉強になるレッスンをありがとうございます。
まだ2回ほどしかレッスンを受けていませんが、私のレベルに合わせて、ゆっくり話していただけて、楽しくレッスンできています。
He's a kind and open-minded person. I always enjoy our conversation. I recommend this lesson!
いつもお世話になっております。とても優し良い先生です^_^
久しぶりのレッスンでも先生の引き出しの豊富さで様々な会話が出来ました。会話の中でも自然な話し方のアドバイスいただけ、とても良い時間を過ごすことができます。
The materials Ichinosuke san provide is well-organised and I like the way he elaborates on the Japanese grammar points.
老師很用心的講授日文文法的內容,有任何問題老師都會幫忙解惑
もう何年も続けてます。おかげで、耳はかなり良くなったと思います。ドラマのヒアリング力はかなり伸びた気がします。発音の再現も、以前より改善されたかと。今は英語を聞きまくって新たな言葉を覚えたり楽めるようになりました!
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憧れの開脚を目指して柔軟性を高めませんか? 柔軟性を上げることで姿勢の改善にもつながります!

瑜伽
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30分钟
1,100

20分みっちりストレッチ!

伸展
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20分钟
1,000

初心者さん向けの優しい肩こり解消&腰痛緩和・予防ヨガ

瑜伽
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30分钟
1,000

マタニティヨガでは、おなかの赤ちゃんとの繋がりを感じながら、穏やかであたたかな時間を一緒に作っていきます。 妊娠中の腰の重だるさやお腹の張りを和らげ、特に足のむくみ解消や股関節まわりをほぐしながら、下半身をしっかりと整えていきます。 出産に向けて、身体と心の両方を優しく整える時間をご一緒しましょう。※妊娠中は通常レッスンではなく、マタニティヨガを受けることをおすすめします。

瑜伽
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45分钟
2,000

ボディヨガと同じようにフェイスヨガにもポーズがあり、定期的に続けていくことで浄化、アンチエイジング効果があり、表情も豊かになります。また、呼吸や姿勢も整えながらゆっくり行っていくことで、リラックスしながら自然な美しさを取り戻していく事を目的としたレッスンです。気になっているマスクの下もこれからケアしていきましょう!

按摩
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30分钟
1,000

1日25分のストレッチでカチカチの身体とお別れしましょう!☺

伸展
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25分钟
1,400

女性ホルモンのバランスを特に整えたい方におすすめのヨガです。 骨盤内の臓器を活性化し、低体温を予防し、妊娠しやすい体をつくります。 生理痛やPMSがある方や生理不順でお悩みの方におすすめのヨガです。運動量・強度:★★★☆

瑜伽
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可以试听
15分钟   500点
60分钟
2,500
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可以试听
15分钟   500点

骨盤底筋つけたい方!ヒップアップしたい方!股関節の筋力や柔軟性を向上したい方!骨盤調整したい方!是非お試しくださいませ!産後の方にもおすすめです。

普拉提
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40分钟
2,000

夜寝る前のヨガを習慣化したい方へ。 心がざわざわして眠れない、頭を空っぽにしてから寝たい、体がお仕事等で凝り固まっている方におすすめです。 全身を巡らせて、明日スッキリ起きられるように体調を整えましょう! 初心者の方、体が硬い方でヨガをやってみたい方にもおすすめのレッスンです。

4 堂课程包
瑜伽
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30分钟  X 4
3,500
(每堂 875 点)

健康に興味がある方、心身を整えたい方、仕事・スポーツ・音楽などのパフォーマンス向上を目指したい方におすすめです◎

其他瑜伽/健身/运动
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20分钟
1,500

〜カロリー計算なんて面倒臭くてダイエットできないと思っているあなたへ〜

减重
0分钟
500

〜これを知れば、もう諦めなくていい!心身ともに良いダイエット〜

减重
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可以试听
15分钟   500点
40分钟
3,600
可以试听
15分钟   500点

Power yoga is a very active asana(physical) yoga practice. Move your stuck energy around and deepen your breath.

瑜伽
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45分钟
2,000

流れる動きで、心と身体を整えましょう!

4 堂课程包
其他瑜伽/健身/运动
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50分钟  X 4
10,000
(每堂 2,500 点)

(自分のための時間を作ろう ― 英語とマインドフルネスを一緒に学ぼう)

冥想
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可以试听
0点
25分钟
1,200
可以试听
0点

【ヨガで朝活】1日のはじまりをヨガと瞑想で心身を整える30分

瑜伽
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30分钟
1,500

Start your day with a quick 15-min workout!

健身
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可以试听
15分钟   500点
15分钟
1,500
可以试听
15分钟   500点

次回開催日 10月4日(土) 22:00~(日本時間) 呼吸と動きをひとつに。自分の内側と丁寧に向き合う30分。 決まった動きを繰り返しながら、毎回変わる「今日のわたし」に出会うレッスンです。 太陽礼拝は、全身をバランスよく使いながら、集中力や内側の静けさを育ててくれます。 1日のリセットにもぴったりのヨガ習慣をはじめませんか? このレッスンは、グループレッスン(ZOOM)です。

瑜伽
0分钟
500

ガチガチな上半身がみるみるほぐれる!デスクワークや家事で固まりやすい肩や背中をじっくりほぐしていきます!疲れ解消・疲れにくい体づくりに効果的

瑜伽
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30分钟
1,100

幼児〜ティーンエイジャーのためのヨガです。呼吸をゆったり行う方法や様々なポーズやヨガのゲームを行い、心と体の柔軟性をつけます。楽しみながら自分で考える力や想像力を高めます。

瑜伽
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30分钟
1,800
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