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かれこれ数年お世話になっています。レッスンの最後にはレビューのタイムが設けられており、生徒が発話した内容に対し、よりネイティブっぽいナチュラルな言い回しや表現を教えてくれます。レッスン後にはノートも共有してくれるので、復習もしやすいです :) 最高な先生!
ポーランドのことよく知らなかったから熱く語ってくれるそのお姿に心打たれました。だからこそ伝わってくるポーランド愛を感じました。行きたくなりました。
短時間でありながら、的確に親子のニーズを読み取っていただきました。おかげさまで、この相談後、本格的なレッスンを開始でき、わずか半年の間にびっくりするくらい技量が向上しました。家族一同心から感謝いたします。
한국어를 네이티브처럼 하시는 선생님이셔서 한국인으로서 공부하기 편합니다. 항상 많은 가르침을 주셔서 감사합니다.
メインレッスンの補完で使ってますが、毎回やりがいがあり、四苦八苦とはこのことです。でも、すごく考えさせられたり、大切なことが多いので、長く利用させてもらってます。
明るく親切丁寧なレッスンをして下さる先生です。私が分からない表現を即座に教えて頂けるのがとても良かったです。どなたにもお勧めの先生です!
試験のプロですので、指導力があり、なおかつ説明も素晴らしいです。準1合格は先生のお陰です。苦手なエッセイ克服で気づけば、2次も余裕で合格してました。そのあと1級受験を先生が薦めてくださり、今に至りますが、英語の世界がまた開けた気がします。現在試験重視での英語学習はしてませんが、先生と必ず数年以内には合格したいと考ています。
いつも面白く熱心に指導してくださる素晴らしい先生です。
難しくて長い文章で考えてしまう私に、短くて簡単な文章でいいから、といつもアドバイスをくださいます。 スピード感もありますが、丁寧に教えてくださいます。
有不懂的地方老師總是用最容易理解的方式說明,很有耐心地仔細講解,每次上課都學習到許多!
It's so easy to talk to Mika-san, and she's genuinely interested in what you have to say - I feel she's an empathetic teacher who easily figures out what I want to say and readily helps and explains. Great at simple explanations in Japanese, and knows how to keep the conversation going. Love it!
短いドラマの一文一文を分からないところがないか確認しながら、授業を進めてくださいました。日本語を交えながら、分かりやすく説明してくれる先生です。
搜索结果: 662 课程
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椅子に座ってできる、やさしいチェアヨガのレッスンです。

瑜伽
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可以试听
30分钟   1,000点
45分钟
1,500
可以试听
30分钟   1,000点

コロナウイルス対策で免疫力アップ 本場中国で気功の父と言われる胡耀貞老師の気功を伝承、免許皆伝を得たもの。

武术
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可以试听
15分钟   0点
30分钟
2,000
可以试听
15分钟   0点

週に1回ピラティスを習慣化しませんか?ピラティスは続ける事でメリットたくさん♪

4 堂课程包
普拉提
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45分钟  X 4
8,800
(每堂 2,200 点)

椅子を使ったヨガで、身体の基礎になる筋力と柔軟性を取り戻します!

瑜伽
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40分钟
2,000

憧れの開脚を目指して柔軟性を高めませんか? 柔軟性を上げることで姿勢の改善にもつながります!

瑜伽
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30分钟
1,100

マタニティヨガでは、おなかの赤ちゃんとの繋がりを感じながら、穏やかであたたかな時間を一緒に作っていきます。 妊娠中の腰の重だるさやお腹の張りを和らげ、特に足のむくみ解消や股関節まわりをほぐしながら、下半身をしっかりと整えていきます。 出産に向けて、身体と心の両方を優しく整える時間をご一緒しましょう。※妊娠中は通常レッスンではなく、マタニティヨガを受けることをおすすめします。

瑜伽
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45分钟
2,000

ボディヨガと同じようにフェイスヨガにもポーズがあり、定期的に続けていくことで浄化、アンチエイジング効果があり、表情も豊かになります。また、呼吸や姿勢も整えながらゆっくり行っていくことで、リラックスしながら自然な美しさを取り戻していく事を目的としたレッスンです。気になっているマスクの下もこれからケアしていきましょう!

按摩
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30分钟
1,000

1日25分のストレッチでカチカチの身体とお別れしましょう!☺

伸展
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25分钟
1,400

女性ホルモンのバランスを特に整えたい方におすすめのヨガです。 骨盤内の臓器を活性化し、低体温を予防し、妊娠しやすい体をつくります。 生理痛やPMSがある方や生理不順でお悩みの方におすすめのヨガです。運動量・強度:★★★☆

瑜伽
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可以试听
15分钟   500点
60分钟
2,500
自动确认
可以试听
15分钟   500点

夜寝る前のヨガを習慣化したい方へ。 心がざわざわして眠れない、頭を空っぽにしてから寝たい、体がお仕事等で凝り固まっている方におすすめです。 全身を巡らせて、明日スッキリ起きられるように体調を整えましょう! 初心者の方、体が硬い方でヨガをやってみたい方にもおすすめのレッスンです。

4 堂课程包
瑜伽
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30分钟  X 4
3,500
(每堂 875 点)

健康に興味がある方、心身を整えたい方、仕事・スポーツ・音楽などのパフォーマンス向上を目指したい方におすすめです◎

其他瑜伽/健身/运动
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20分钟
1,500

〜カロリー計算なんて面倒臭くてダイエットできないと思っているあなたへ〜

减重
0分钟
500

〜これを知れば、もう諦めなくていい!心身ともに良いダイエット〜

减重
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可以试听
15分钟   500点
40分钟
3,600
可以试听
15分钟   500点

Power yoga is a very active asana(physical) yoga practice. Move your stuck energy around and deepen your breath.

瑜伽
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45分钟
2,000

流れる動きで、心と身体を整えましょう!

4 堂课程包
其他瑜伽/健身/运动
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50分钟  X 4
10,000
(每堂 2,500 点)

(自分のための時間を作ろう ― 英語とマインドフルネスを一緒に学ぼう)

冥想
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可以试听
0点
25分钟
1,200
可以试听
0点

ストレッチで健康的な体づくりと共に、リラックスしませんか? 体を柔らかくしたい方にもおすすめです!

伸展
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20分钟
1,000

【ヨガで朝活】1日のはじまりをヨガと瞑想で心身を整える30分

瑜伽
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30分钟
1,500

Start your day with a quick 15-min workout!

健身
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可以试听
15分钟   500点
15分钟
1,500
可以试听
15分钟   500点

次回開催日 10月4日(土) 22:00~(日本時間) 呼吸と動きをひとつに。自分の内側と丁寧に向き合う30分。 決まった動きを繰り返しながら、毎回変わる「今日のわたし」に出会うレッスンです。 太陽礼拝は、全身をバランスよく使いながら、集中力や内側の静けさを育ててくれます。 1日のリセットにもぴったりのヨガ習慣をはじめませんか? このレッスンは、グループレッスン(ZOOM)です。

瑜伽
0分钟
500
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