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最佳課程獎票選評價 2025 年秋冬最佳課程獎 →

***okoMio

毎回安心して無理のないヨガができて、頭もスッキリします。

Cocomi

***mys

英会話だけではなく同時にタロットも勉強できるユニークなコースです。先生も優しくタロットに精通していて、すっかりタロットカードの世界に魅了されました。趣味を探している人や英会話を楽しみたい方にお勧めしたいです。

John Nanakamado

***ato

いつも楽しく有益な授業をありがとうございます。新しい表現の練習だけでなく、以前習ったことの復習もやってもらったおかげで、上達にとても役立っています。

Hazuki

***umi1211

定期的に先生と楽しくお話させていただいています！

S.L Kang

***zurin

基本的なことを教えていただけたのでよかったです。流行りに流されて何となく始める、でなく知識を知った上でも投資は楽しさが違ってくると思いました。さっそく四季報を買ってきて色々なページ(銘柄)を比較しながら見比べています。

Shinyou.n

***kko3

説明がとてもわかりやすいです。お酒の知識を教えていただき、楽しみが増えました。

Arika

***a0508

いつも笑顔で話しかけてくださるので、緊張せずに授業を受けられます。韓国語が、なかなか上達しなくても、先生のお陰で習うことができます。

Yesis

***inarisama1go

文字の書き方のロジックをとても丁寧にわかりやすく教えてくださる先生です。だれでも文字がみちがえるようにきれいに書けるようになると思います。

Takayo

***y61

私の今の学習に何が足りないのかを、日本人目線で的確にアドバイスをしていただきました。

Sayaka_32

***nLiao

老師總是很有活力，而且在課堂中的溝通也都很輕鬆，重複的地方會不厭其煩的講解，跟著老師學習到了很多~

Ted. F

***e.

小学生5年の娘が、ノリコ先生のおかげで英検3級に1回で合格しました！レッスンプランや教材の選び方まで、いつも細やかに対応してくださり、家庭学習の不安にも丁寧に寄り添っていただきました。途中、解答率が伸び悩む時期もありましたが、諦めず粘り強く指導していただいたおかげで、娘のやる気が落ちてしまった時も、メンタル面を考えながら励ましてくださいました。現在は受験に向けた勉強が中心ですが、英語を忘れないように、かつ負担にならないようにと、状況に合わせてレッスン内容を調整していただき、本当に助かっています。いつも笑顔が素敵で、楽しく分かりやすいレッスンをしてくださる先生に、心から感謝しています。先生のおかげで、娘はこれからも英語を続けていけそうです。

Noriko

***u1

いつも笑顔で話してくれて、英語が詰まってしまった時でも優しく教えてくれて元気が出るレッスンが受けられました。

Huong

搜尋結果: 649 堂

排序方式： / / /

体メンテナンス：肩こり

15分で肩こりケア！身体のこりは心のこり！正しい呼吸とともにリラックスしてほぐしていきましょう！

瑜伽

20分鐘

1,000點

4 堂課程包【4回パック】全身セルフケアストレッチ

週に1回ストレッチを習慣化しませんか？定期的に続ける事でより早く効果を実感できます♪

4 堂課程包

伸展

45分鐘 X 4

8,800點

(每堂 2,200 點)

呼吸法 - 心を澄ませる静のヨガ -

ただ呼吸すること。それだけで、整う。

瑜伽

提供試聽

15分鐘 400點

15分鐘

800點

提供試聽

15分鐘 400點

陰陽から見る体と食のセルフアセスメント

地球にあるもの全てに陰陽があると考えられています。食べ物にも陰陽があり、バランスが取れていることが心身の健康に繋がります。このレッスンでは簡単な質問に答えて頂き、セルフアセスメント（自己分析）と体調の診断を行ないます。心身のバランスをとるための食のとり方、お悩みや不調の改善法をお伝えします。

飲食營養

45分鐘

2,500點

Yoga in English

欧米で大人気のアクティブヨガ！汗をたっぷりかいてストレス発散！

瑜伽

60分鐘

3,300點

フィットネスクラブに通っても体型が変わらない人に正しい筋トレを指導します

道具がなくても自重でできるトレーニングをご指導いたします。

健身

25分鐘

1,600點

簡単3分☆美髪＆小顔！セルフヘッドマッサージ講座

簡単なセルフヘッドマッサージ☆美髪＆リフトアップ効果も！

按摩

30分鐘

2,500點

エクササイズバンドで楽しくトレーニング＆ストレッチ

正しい使い方教えます☺！！

健身

提供試聽

15分鐘 300點

30分鐘

1,500點

提供試聽

15分鐘 300點

ルーシーダットン～タイ式ヨガ～

タイで古くから伝わる自力整体で、代謝アップ！

瑜伽

30分鐘

1,700點

6 堂課程包週1から始める運動習慣

健康のために運動を習慣化 20分の運動を毎日でも取り入れたいあなたへ！

6 堂課程包

健身

20分鐘 X 6

8,800點

(每堂 1,467 點)

Feel Good Flow Yoga (30mins Half class)

Connection between body, mind and breath.

瑜伽

提供試聽

45分鐘 2,000點

45分鐘

2,800點

提供試聽

45分鐘 2,000點

ぐっすり眠れるヨガ (Yoga for a good night's sleep)

体の疲れを取り除くためのヨガです。左右のバランスを整えて深い眠りに入るための準備をしましょう☆

瑜伽

30分鐘

2,000點

自動確認

Zazen Meditation - Long

30 minutes of guided meditation with extra time for questions and a discussion of our experience. Great for people of all levels of experience.

冥想

提供試聽

15分鐘 500點

55分鐘

1,600點

提供試聽

15分鐘 500點

Deep healing and relaxation Yoga(60mins Full class)

Give yourself permission to rest

瑜伽

提供試聽

45分鐘 2,000點

60分鐘

3,600點

提供試聽

45分鐘 2,000點

4 堂課程包【4 classes ticket】Deep Stretch Yoga (30mins Half class)

Stretch muscles for flexibility & Release all your stress and tension.

4 堂課程包

瑜伽

45分鐘 X 4

11,000點

(每堂 2,750 點)

隙間時間で効果抜群！肩こり解消ヨガ

肩こり解消、自律神経を整える、姿勢改善

瑜伽

30分鐘

2,000點

[30min] Yoga in English!!

ANYBODY who wants to move their body/ find their breath/ get sweaty/ meditate/… practice yoga is WELCOME!!

瑜伽

30分鐘

1,500點

4 堂課程包【4 classes ticket】Basic Yoga Class(30mins Half class)

Beginners are welcome! Let's enjoy simple and basic Yoga♪

4 堂課程包

瑜伽

45分鐘 X 4

11,000點

(每堂 2,750 點)

4 堂課程包マタニティー☆ヨガ×4（Pregnancy Yoga×4）

妊娠中の方のためのヨガの4回のレッスンパックです。安定期からご受講可能です。呼吸を整え、体のバランスを整えることにより心身を安定させていきます。妊娠中に起こる様々な体の変化に速やかに対応できるようにするヨガです。

4 堂課程包

瑜伽

45分鐘 X 4

9,000點

(每堂 2,250 點)

体の中から温めるヨーガ 30分

冬は寒さで無意識に体に力が入りがちです。ヨーガで硬くなった筋肉をゆるめて血行を促し体の中から温めましましょう！

瑜伽

30分鐘

1,500點

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