最高に気持ち良い!呼吸と共に流れるように体を動かそう♪
Fueling Health with Flavor and Fat
何をしたらいいか分からない方、大歓迎
柔軟性UP!凝り固まった体を柔らかくほぐそう!
Unlocking Vitality and Wellness Beyond 40
柔軟性UP!凝り固まった体を柔らかくほぐそう!
ストレスリリースってなに?どんな先生か変わんないし効き目もあるのか?と最初からがっつりレッスンは不安…というあなたへ。
1日の疲れはその日のうちに!体をほぐし歪みを整えていくことでリラックスした状態で眠りにつけるクラスです!
– Relaxation and Simple Language Practice
椅子だけで完結するやさしいヨガ。自宅や公園のベンチでもOK。五行論×呼吸で無理なく整えます(医療行為は行いません)。
初回は腸を主体に。次回以降は季節や生徒さまの調子を見てプログラミングして4回で調子のよい状態にしていきます。パック限定価格です。
深い休暇と心身のリセット
Award Comments 2025 Awesome Lesson Awards (Autumn/Winter) →
MAYUKOSUGI
Chuck conlin
Yukiho
Julien R.-K.
Paola
Nao Kagiuchi
S.Maki
一之助 (Ichinosuke)
Dylan W
Mikiko.K
Thomas the Teacher
Eri Kodama