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ものすごくレベルが高いレッスンができてとても楽しかった。役に立ちました。時々演奏して説明していただきそれも魅力的でした。素材があればまた受けたいと思いました。
話しやすい、熱心になって聞いてもらえる
先生のお人柄に惹かれて続いています。気さくで、脱線してのおしゃべりもまた続けて行ける秘訣です。
楽しかったです。
とても丁寧に対応していただきました。
非常に分かりやすく教えてくださいます。とても素晴らしい先生です!
語学を学ぶ上で必要な、読む・書く・聞く・話すを バランスよく指導してくださる先生です。 時間の配分も良く、レッスン時間を無駄にすることがなく進行してくださいます。 自分で考えて話すことが出来るよう指導してくださいます。
パダスギチャレンジの講師をされていたことをきっかけにこのレッスンにリクエストしました。日頃テキストには出てこない表現を聞き取って、ディスカッションすることは良い刺激になっています。
韓国語には初めて触れたのですが、 リナ先生は日本語も大変お上手なので わかりやすく説明してくださいます。 おかげさまで不安なく続けられています。 話しやすい雰囲気も作ってくださって、次のレッスンを予約するのが いつも楽しみです。 韓国語が耳になじんでくることで 好きな韓国ドラマの楽しみ方も増えました。 ぜひおすすめしたい先生です。
毎回、いろいろな話を楽しくしています。 文法の間違いも、都度直してもらっています。 なんといっても、先生の笑顔が一番です。
先生の教え方はやさしく丁寧で面白いです!レッスンを楽しく受けることができます?
先生が明るく話の聞き上手!! いろんな言い回しを考えてくれるし、フィードバックも丁寧だから、レッスン後に残るものがあります! こちらが話すことを辛抱強く聞いてくれるのは、毎回本当に感謝です!!
Results: 663 Lessons
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初回の方限定で、LAスタイルピラティスレッスンの準備やプレビュー体験として無料でご利用いただけます!

Pilates
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15min
0P

太陽礼拝が初めての方、ヨガそのものが初めての方でも取り組みやすいよう、意識するポイントや上手にポーズをとるコツを丁寧に解説していきます。

Yoga
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30min
1,200P

体の歪みやねじれを改善し、1つ1つのポーズをじっくりと行います。 全身の血流を良くし、基礎代謝をあげます。慢性疲労を取り除いたり、集中力とやる気を高めます。運動量・強度:★★★★(中〜強)

Yoga
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15 Mins   500P
90min
3,000P
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15 Mins   500P

身体と心のこりをほぐす贅沢時間

Yoga
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30min
1,000P

普段使わない筋を伸ばしたり、座ったままで行うポーズなどストレッチがメインのヨガが初めての人向けのやさしいヨガクラスです。

Yoga
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30 Mins   500P
40min
1,200P
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30 Mins   500P

ヨガと瞑想のクラス。どちらのクラスにも、好きな時間でリクエストいただけます。1回1,200ポイントでの利用可能です。お得に続けてみてください!

Pack of 5
Yoga
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30min  X 5
6,000P
(1,200 Points per lesson)

凝り固まった全身を伸ばし、健やかさを感じる

Yoga
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15 Mins   500P
60min
1,500P
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15 Mins   500P

ヨガ、ストレッチ、ピラティスを混ぜ合わせたボディメンテナンスのクラスで代謝を上げ、体を整えましょう!

Yoga
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30 Mins   1,500P
45min
2,200P
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30 Mins   1,500P

Stretch muscles for flexibility & Release all your stress and tension.

Yoga
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20 Mins   1,000P
30min
1,500P
Has Trial
20 Mins   1,000P

健康的な身体は食事、運動、休息のバランスが不可欠です。あなたの習慣見直してみませんか。

Pack of 2
Diet & Nutrition
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20min  X 2
3,000P
(1,500 Points per lesson)

忙しい毎日、疲れが取れない、眠れない、、などの悩みはありませんか?意識的に、そして正しく呼吸をすることで自律神経を整えていきましょう。

Meditation
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20min
1,000P

インナーマッスルを鍛え、すっきりした身体を目指しましょう!

Pilates
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30min
1,700P

「いま」「ここ」に意識を向けて流れるように動いていく

Pack of 3
Yoga
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50min  X 3
6,000P
(2,000 Points per lesson)

ピラティスが初めての方向けのクラスです。 姿勢の取り方や呼吸法から丁寧にレッスンを進めます。

Pilates
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30min
3,000P

「シヴァナンダヨガ」とは、ヨガのポーズだけではなく、呼吸や瞑想、食事にもフォーカスして総合的に心身のバランスを整えます。 自分の体質に気付くことで内面から健康になることを促していくヨガです。

Yoga
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45 Mins   1,000P
45min
1,500P
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45 Mins   1,000P

国際バレリーナ兼インストラクターが教えるワークアウト 運動経験の有無は関係なく 個々に合わせて進めていきます。女性らしいしなやかな筋肉、美腹、美脚を目指そう!

Workout
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40min
1,700P

胸を開いてしっかり呼吸から入りましょう♪ 現代人の弱い筋肉へアプローチします!

Pilates
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40min
2,000P

Beginners are welcome! Let's enjoy simple and basic Yoga♪

Yoga
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20 Mins   1,000P
30min
1,500P
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20 Mins   1,000P

☆初心者向け☆オーストラリアのヨガ聖地“バイロン”のヨガ流派

Yoga
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30min
1,200P

Start your day with a quick 15-min workout!

Workout
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15 Mins   500P
15min
1,500P
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15 Mins   500P
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