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어워드 코멘트 2026년 상반기 카페토크 어워드(봄/여름) →

***onet1972

教材・レッスンプランも素晴らしく、実力がつきます。何より先生との会話はとても楽しく、人柄が大好きです。

borabora

***n26

フレンドリーでこちらのスペイン語が下手でもよく理解しようと努めてくれます。

Jazive

***1102

真的很喜歡和老師一起讀記事及專欄文章。老師選的文章都很有意思，透過文章分享討論彼此的經驗談，也理解日本的社會文化及思考模式，每次都很充實有趣。謝謝老師。

Uzu

***hettosuzu

いつも熱意をもってレッスンしてくださります。私が言い間違えたり言葉が詰まってしまっても、先生はイタリア語だったら～とすぐにアドバイスしてくれます。日本語がとても堪能で、日本人よりも日本語のことをよく知っているかもしれません(笑)毎週のレッスンの時間を楽しみにしています！Grazie mille！

Paola

***ve

She is a good listener and easy to talk to. She will ask if it's a familiar phrase and explain it to you if you don't know. Her feedback is also long and detailed, so it's gonna be a good resource for reviewing the class.

The.One.Autumn

***chanYouchan

中学校１年生ですが小学校３年生のころからお世話になっています。レッスンが楽しく息子も続けたいとずっと続けています！これからもよろしくお願い致します！

Chie T

***oshi1

いつも楽しく会話練習ができます。

KAIHONG

***kuwa

とても分かりやすい授業です。

MoKK

***oya_f

Yoko先生のレッスンはスペイン語小説の日本訳をするクラスです。今まで敬遠していた長文も先生の丁寧な解説で、読み進めていけます。今回はスペインでも人気のあったDolores Redondoの推理小説ですが４分の１ほど読みました。最後まで読破したいと思っています。 Yoko先生には本当に感謝しています。

Dyoko

***hiro0508

インターナショナルスクールでフランス語を選択している、17歳の娘のレッスンをお願いしています。分からない部分もフランス語で説明していただき、理解が難しいときは英語で説明していただき、とても楽しくレッスンを受けさせていただいております。

Florence

***hony_Chung

先生はとても優しくて、話していて楽しかったです。授業後もフィードバックをくださって、とても勉強になりました。とてもいい先生なので、おすすめです！

Ikuyo

***owers

もう何年もお世話になっています。興味深いトピックと教材を準備してくれますし、こちらが理解できていない時のフォローも丁寧です。自分の間違いをその場で認識し、その場で直していくという作業がありますが、これがとてもいいです。

Mark Wickham

검색 결과: 471 레슨

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筋トレ・ワークアウト

正しい筋肉にアプローチして、汗を流し、綺麗な体を作りましょう！

워크아웃

30분

1,800P

フローヨガ

呼吸に合わせてヨガのポーズを流れるように行いしなやかな身体に導いていきます

요가

45분

1,500P

全身セルフケアストレッチ

ダンサーで現役パーソナルトレーナーが、あなたに合ったストレッチをお伝えします♪

스트레칭

트라이얼

25분 0P

45분

2,300P

트라이얼

25분 0P

10分でリセット！目元ストレッチ

集中力回復・目の疲れ・頭の重さを軽くするセルフマッサージとストレッチ

스트레칭

15분

1,500P

자동 확정

朝活！太陽礼拝 - 光の呼吸 -

朝の光を感じながら、心と体を柔らかく目覚めさせましょう。

요가

트라이얼

30분 500P

30분

1,200P

트라이얼

30분 500P

5회 패키지 シンプルマインドフルネス（ガイドメディテーション）

初めての方でも大丈夫！人生が変わる

5회 패키지

명상

트라이얼

15분 500P

30분 X 5

9,000P

(1회당 1,800포인트)

트라이얼

15분 500P

3회 패키지 ベーシックヨガ 3回パック

身体からマインドにアプローチする

3회 패키지

요가

50분 X 3

6,000P

(1회당 2,000포인트)

30分カスタマイズトレーニング！

短時間であなたに合わせたトレーニング！

워크아웃

30분

1,800P

自宅でがっつり〜パーソナルトレーニング〜

50分であなたに合わせたトレーニングメニューを作成&指導します

워크아웃

50분

3,200P

sayaka_fitness_

3회 패키지 動きたい日のヨガ（４０分）✕３回

動きたい日に！汗をかきたい！

3회 패키지

요가

40분 X 3

3,600P

(1회당 1,200포인트)

6회 패키지 For people with busy schedules! 20 minutes of exercise

This is a 20 minutes ✖️ 6 times lesson pack~ We will work on moving your whole body efficiently in a short time~

6회 패키지

워크아웃

15분 X 6

6,000P

(1회당 1,000포인트)

sayaka_fitness_

4회 패키지 休みがちな自分を変えよう！一緒にワークアウトorヨガコンプレート

スケジュールを組み習慣化！パーソナルトレーニングを1ヶ月4回コース

4회 패키지

워크아웃

75분 X 4

15,500P

(1회당 3,875포인트)

肩こり解消ヨガ - 呼吸でゆるめる上半身リリース -

呼吸とともに肩・首・背中をゆるめていく時間。

요가

트라이얼

30분 700P

30분

1,500P

트라이얼

30분 700P

自律神経のバランスを整えて不調改善ヨーガ 20分

ゆっくりとした呼吸に意識を向けて、自律神経のバランスを整えていきます。免疫力アップにもつながります！

요가

트라이얼

20분 0P

20분

1,000P

트라이얼

20분 0P

4회 패키지 あなたも出来る！開脚の為のストレッチ

一度は「180度開脚」や「前後開脚」に憧れた事はありませんか？約１ヶ月で、開脚を目指していくクラスです♪

4회 패키지

스트레칭

30분 X 4

8,000P

(1회당 2,000포인트)

【ビギナー向け】ストレッチメインヨガ

普段使わない筋を伸ばしたり、座ったままで行うポーズなどストレッチがメインのヨガが初めての人向けのやさしいヨガクラスです。

요가

트라이얼

30분 500P

40분

1,200P

트라이얼

30분 500P

3회 패키지 ヨガを習慣に〜パーソナルヨガ〜

25分✖️3回のレッスンパックです！単発レッスンより300円お得です

3회 패키지

요가

25분 X 3

4,800P

(1회당 1,600포인트)

sayaka_fitness_

オーダーメイドピラティス

現役パーソナルトレーナーが、あなたの悩みに合わせたレッスンをします。

필라테스

트라이얼

25분 0P

45분

2,300P

트라이얼

25분 0P

30分でOK！バレリーナ式ストレッチ〜柔軟性・軸・しなやかさを同時に磨く〜

たった30分が、身体を変える一歩になる。

스트레칭

30분

2,800P

NEW☆スーパーリカバリー☆ヨガ

蓄積された体のダルさ、心の疲労。疲れがなかなか取れないとお悩みの方。このレッスンはリカバリーに特化したポーズを行って、生まれ変わったように体を軽やかに、心を晴れやかにし、深い呼吸に導きます。

요가

90분

3,000P

자동 확정

부담없이 질문해 주세요!