P
Maximum P
音の波にゆだね、呼吸とともに静けさの奥へ。
Unlocking Vitality and Wellness Beyond 40
【頭のてっぺんから足先までアプローチ】スッキリ軽やかにスタイルアップ!
頑張った自分へご褒美を。
身体が固いという方こそ大歓迎です。
ヨガ初心者にもおすすめ!呼吸法やポーズもしっかり取っていきます!🌼🧘♀️
心身の調和をはかります
Expand your vocabulary with running and fitness terms, learn useful idioms, and practice speaking about goals, health, and motivation.
– For True Beginners
呼吸を深めて体の疲れを癒していきましょう!
食生活の改善で健康に!
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