運動不足になりがちな方、お腹周りが気になる方。しっかりとお腹周りを引き締めるポーズを行って、お腹のポッコリを予防・解消していきましょう!!
〜最初のレッスンの後に継続してコーチングを受けたい方に最適!お得な3回パック〜
〜これを知れば、もう諦めなくていい!心身ともに良いダイエット〜
This lesson is for those who want to achieve their ideal bodies! Please relax and feel free to talk to me about anything. I will give you advice based on your needs and goals. Leave it to me! ;)
"バレエメゾットを活かして、美しい姿勢、ボディーラインを実現"
痩せたい方必見!1ヶ月集中レッスンで必ずシェイプアップします!
Award Comments 2025 Awesome Lesson Awards (Autumn/Winter) →
Carina
jiyu1203
nanaju
Haruhi
Deshni Mellisa
Cheng Qing
clara99
Jungwon Fukuyama
Julie.L
Abbie Rose
Peach.
yee