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Ayumi sensei is patient and the lesson is well planned. I am hoping to have more time to keep on studying with her.
気さくで優しくて親しみやすいのに 長年の経験と知識に培われた理論的なレッスン内容がとても楽しく習得しやすいと感じます。
I enjoy the lesson with Vera and I like the topic she chooses for me.
効果がすごい!そのあとの身体の快適さは一番いいし物腰柔らか優しい先生でした
先生の得意な話題で楽しく英会話をリードしてくださいました。またオーストラリアの動物のお話がしたいです!
なぜこの文法を勉強したいのか、意図を汲み取ってレッスンをしてくださいました。日常会話で使いそうな例文も色々教えていただきました。抑揚が難しい文法だったので、先生に直接教わることができてよかったです。
対応するのにちょっと難しい内容のレッスンをお願いしましたが、こちらの要望にドンピシャ応じてくださって、本当に助かります。
息子が3年以上お世話になっています。レッスン、フィードバックをいつも丁寧に対応してくださる上、月齢に合わせて教材の内容を提案してくださり、また日本の学習環境(海外在住期間があった為)を共有し、レッスンの方向性を提案してくださいました。とても心強く、いつも感謝しています。
仕事が忙しかったり、やる気が出なかったりして、思うようにレッスンに取り組めないことが多いのですが、このレッスンだけは途中であきらめるのがもったいないと思うくらい、プランが充実しています。先生が毎回送ってくださるトルコ語の教材の充実度が半端なく、トルコの大学の外国人コースを取っているような気にさえなります。外国人にトルコ語を教える教員資格をもった先生を、マンツーマンの授業で独り占めできるのは、カフェトークくらいしかないのではないでしょうか。外国語を齧るだけではなく、きちんと身に着けたい方には、かなりおすすめです。
とても可愛いタロットの絵柄で占ってもらいました。
迷っていたことに対して、勇気が出る言葉をいただいて、 思い切って新しいスタートを切ることができました。 レッスンがきっかけで、自分でもマヤ歴手帳を買って マヤ歴的な生活を実践しはじめました。 これからの人生がどうなっていくか楽しみです。 機会があれば、またレッスンを受講したいと思います。
優しく対応していただき、安心できました。また、こちらの課題にも真摯に向き合ってくださったので有難かったです。
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体幹トレーニングの3回コースです。毎回100ポイントづつお得!

3 堂課程包
皮拉提斯
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25分鐘  X 3
3,300
(每堂 1,100 點)

その方に合わせたお悩み改善ピラティスです。

皮拉提斯
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30分鐘
1,500

ヨガマットの上で行うピラティスエクササイズ、深い呼吸、姿勢改善、体幹の鍛え方を学びましょう。

皮拉提斯
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40分鐘
2,000

レッスン内容はオーダーメイド♫ 続けてお得なピラティスのレッスンパックです。 有効期限はたっぷり60日。あなたのペースで受講できます!

4 堂課程包
皮拉提斯
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45分鐘  X 4
12,000
(每堂 3,000 點)

Absolute beginners are more than welcome! This pilates program targets the stomach and hip area.

皮拉提斯
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50分鐘
3,000

ピラティスが初めての方向けのクラスです。 姿勢の取り方や呼吸法から丁寧にレッスンを進めます。

皮拉提斯
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30分鐘
3,000

現役パーソナルトレーナーが、あなたの悩みに合わせたレッスンをします。

皮拉提斯
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提供試聽
25分鐘   0點
45分鐘
2,300
提供試聽
25分鐘   0點

インナーマッスルを鍛え、すっきりした身体を目指しましょう!

皮拉提斯
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30分鐘
1,700

LAスタイルのマットピラティスをベースにしたレッスン。腹筋・下半身・上半身とフルボディのスカルプティングをターゲットにしたトレンドのエクササイズです!

3 堂課程包
皮拉提斯
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30分鐘  X 3
8,500
(每堂 2,833 點)

〜本格的なピラティスでカラダを変えよう〜

皮拉提斯
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45分鐘
4,000

骨盤底筋つけたい方!ヒップアップしたい方!股関節の筋力や柔軟性を向上したい方!骨盤調整したい方!是非お試しくださいませ!産後の方にもおすすめです。

皮拉提斯
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40分鐘
2,000

コアを強化!股関節と胸まわりの動きを出して腰を守るためのエクササイズ。

皮拉提斯
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30分鐘
1,500

週に1回ピラティスを習慣化しませんか?ピラティスは続ける事でメリットたくさん♪

4 堂課程包
皮拉提斯
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45分鐘  X 4
8,800
(每堂 2,200 點)

LAスタイルのマットピラティスをベースにしたレッスン。腹筋・下半身・上半身とフルボディのスカルプティングをターゲットにしたトレンドのエクササイズです!

皮拉提斯
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30分鐘
3,000

初回の方限定で、LAスタイルピラティスレッスンの準備やプレビュー体験として無料でご利用いただけます!

皮拉提斯
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15分鐘
0

胸を開いてしっかり呼吸から入りましょう♪ 現代人の弱い筋肉へアプローチします!

皮拉提斯
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40分鐘
2,000

レッスン内容はオーダーメイド♫ 続けてお得なピラティスのレッスンパックです。 有効期限はたっぷり60日。あなたのペースで受講できます!

4 堂課程包
皮拉提斯
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60分鐘  X 4
16,000
(每堂 4,000 點)

ピラティスで身体のアライメントを意識しながらも、心拍数を上げるカーディオエクササイズも行います。ダイエットしたい方にもおすすめ。

皮拉提斯
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50分鐘
10,000

レッスンを始める前に伝えておきたい事・不安な事や質問等があれば、まずはこちらをご予約ください。 カウンセリングを行い、あなたにぴったりなクラスをご提案いたします。

皮拉提斯
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15分鐘
500

隙間時間を利用して、体幹トレーニングしましょう!

皮拉提斯
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20分鐘
1,200
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