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***oR3F

＼(^o^)／♪

Rinn

***a0412

初回にカウンセリングをしていただきました。学習経緯や目標などを伝えて、どのように授業を進めていくか決めました。緊張していたので、15分くらいが個人的にちょうどよかったです。フィードバックが詳しく、質問にも丁寧に答えていただいたのが印象に残っています。

Shiwoo

***hony_Chung

老師很專業! 講話很清楚也很能引導對話，能夠適時糾正錯誤的地方，學到很多! 時間一下子就過了! 謝謝老師!

Nanami Oyanagi

***hi_san

パダスギチャレンジの講師をされていたことをきっかけにこのレッスンにリクエストしました。日頃テキストには出てこない表現を聞き取って、ディスカッションすることは良い刺激になっています。

_Marie_

***an2023

こちらの身体の状態に合わせて効果的に指導して下さいます。

FUA

***sama33

弱点を的確に見抜き、バレエの基礎に必須な筋力を、一緒にビシバシと鍛えて鍛えて下さいます。お陰様で、当初より、かなりしっかり立てるようになってきました。悩みも真剣に聞いて下さり、解決に向け、様々なアドバイスをして下さいます。厳しいバレエの道ですが、海外で活躍されている先生の経験値から色々なお話をして下さり、寄り添って下さいます。ありがとうございます！！

chisakoo

***

私のまとまらない話を穏やかに聞いて下さり、質問などにも丁寧に答えて頂け、なごやかにレッスンを受ける事ができました。

mocchi

***ono

毎週レッスンを受けています。いろいろなゲームをしながら勉強できます。苦手なところや、忘れてしまいがちことは、繰り返し、レッスンの中に聞いてもらえて記憶の定着になります。とにかく楽しいレッスンです。

LIA

***a.hide

Rinka先生とお話しすることで元気になります。慌ててしまう私をいつも調整していただきありがとうございます。いつもとても充実した内容となります。

Rinka-shin-ai-tarot

***HUN.

老師每張圖片或照片都能給予自己許多天馬行空的幻想，更會給予精美的解說甚至衍伸練習確認學生的了解程度，非常推薦！

Yoshihara

***a

個別に必要な内容を組み立ててくださります。

reirjunko

***oko71416

先生は、英語は当然ですが、指導能力も高いし、いつも訂正してくれるエッセイには感嘆します。先生のような文章がいつか書けるようになりたいですし、英語能力の高い先生との交わりは、自分の能力を伸ばしてくれる信じてます。日本語での指導なので、取りこぼしがないのがないのがいいです。

Kenneth Feldman

検索結果: 41 レッスン

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LAスタイルピラティスエクササイズ

LAスタイルのマットピラティスをベースにしたレッスン。腹筋・下半身・上半身とフルボディのスカルプティングをターゲットにしたトレンドのエクササイズです！

ピラティス

30分

3,000P

オーダーメイドピラティス

現役パーソナルトレーナーが、あなたの悩みに合わせたレッスンをします。

ピラティス

体験あり

25分 0P

45分

2,300P

体験あり

25分 0P

3回パック【3レッスンパック・5% OFF】LAスタイルピラティスエクササイズ

LAスタイルのマットピラティスをベースにしたレッスン。腹筋・下半身・上半身とフルボディのスカルプティングをターゲットにしたトレンドのエクササイズです！

3回パック

ピラティス

30分 X 3

8,500P

(1回あたり 2,833 ポイント)

4回パック【お得】オーダーメイドピラティス45分×4回【レッスンパック】

レッスン内容はオーダーメイド♫ 続けてお得なピラティスのレッスンパックです。有効期限はたっぷり60日。あなたのペースで受講できます！

4回パック

ピラティス

45分 X 4

12,000P

(1回あたり 3,000 ポイント)

腰痛予防のための30分エクササイズ！

コアを強化！股関節と胸まわりの動きを出して腰を守るためのエクササイズ。

ピラティス

30分

1,500P

Mat Pilates exercise / マットピラティス　エクササイズ

ヨガマットの上で行うピラティスエクササイズ、深い呼吸、姿勢改善、体幹の鍛え方を学びましょう。

ピラティス

40分

2,000P

5回パックオーダーメイドピラティス（45分×5回）

身体の気になる部分、どこを鍛えてよいかわからない方。相談しながらレッスン内容を決めていきましょう。呼吸をしっかり行う事でより効果を発揮できるよう、基本的な事から行っていきましょう

5回パック

ピラティス

体験あり

30分 1,000P

45分 X 5

9,000P

(1回あたり 1,800 ポイント)

体験あり

30分 1,000P

ピラティス50 personal pilates

初心者大歓迎。お腹まわり・骨盤まわりに効果的なピラティスメニューです。

ピラティス

50分

3,000P

やさしいピラティス

その方に合わせたお悩み改善ピラティスです。

ピラティス

30分

1,500P

5回パックウエストシェイプピラティス（20分×5回）

特にお腹周りに特化したクラスです。呼吸をしっかり行う事でより効果を発揮できるよう、基本的な事から行っていきましょう

5回パック

ピラティス

体験あり

15分 500P

20分 X 5

4,500P

(1回あたり 900 ポイント)

体験あり

15分 500P

初回限定・LAスタイルピラティスエクササイズ体験

初回の方限定で、LAスタイルピラティスレッスンの準備やプレビュー体験として無料でご利用いただけます！

ピラティス

15分

0P

身体の中からキレイになるピラティス

インナーマッスルを鍛え、すっきりした身体を目指しましょう！

ピラティス

30分

1,700P

はじめてのピラティス（30分）※初めて〜3回目位の方におすすめ！

ピラティスが初めての方向けのクラスです。姿勢の取り方や呼吸法から丁寧にレッスンを進めます。

ピラティス

30分

3,000P

姿勢をととのえるピラティス☆*

胸を開いてしっかり呼吸から入りましょう♪ 現代人の弱い筋肉へアプローチします!

ピラティス

40分

2,000P

4回パック【4回パック】オーダーメイドピラティス

週に1回ピラティスを習慣化しませんか？ピラティスは続ける事でメリットたくさん♪

4回パック

ピラティス

45分 X 4

8,800P

(1回あたり 2,200 ポイント)

4回パック【お得】オーダーメイドピラティス60分×４【レッスンパック】

レッスン内容はオーダーメイド♫ 続けてお得なピラティスのレッスンパックです。有効期限はたっぷり60日。あなたのペースで受講できます！

4回パック

ピラティス

60分 X 4

16,000P

(1回あたり 4,000 ポイント)

3回パック体幹トレーニング＋ストレッチ　3回コース

体幹トレーニングの3回コースです。毎回100ポイントづつお得！

3回パック

ピラティス

25分 X 3

3,300P

(1回あたり 1,100 ポイント)

初回カウンセリング(15分)

レッスンを始める前に伝えておきたい事・不安な事や質問等があれば、まずはこちらをご予約ください。カウンセリングを行い、あなたにぴったりなクラスをご提案いたします。

ピラティス

15分

500P

ショート・ピラティス

隙間時間を利用して、体幹トレーニングしましょう！

ピラティス

20分

1,200P

呼吸もつけて♪ビギナーピラティス　

ピラティス始めてまだあまり慣れていない方、ピラティスに興味がある方は是非ご参加ください☆ ゆっくり基本から行っていきましょう♪

ピラティス

体験あり

20分 1,000P

40分

2,000P

体験あり

20分 1,000P

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