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30分間で肋骨を整え首肩スッキリ、呼吸を全身へ。
课程介绍
指導歴15年！経験豊富な指導実績あり！予約のとれないパーソナルトレーナーとして活躍するピラティススタジオ代表AKOによるオンラインピラティスクラスです。
こちらのレッスンでは、お客様のご要望やお悩みを伺いながら30分間で首、肩、背中までスッキリするメニューを展開いたします。
なぜ？これだけでこんなに身体が軽くなるの？！不思議！背中が軽くなった。呼吸が深くなった！と嬉しいお声を多数いただいております。
オンラインでも想いは伝わる。と願いオンライン講師を展開。
自分のカラダが変わっていく感覚をご体験いただけると嬉しいです。
なぜ？これだけでこんなに身体が軽くなるの？！不思議！背中が軽くなった。呼吸が深くなった！と嬉しいお声を多数いただいております。
オンラインでも想いは伝わる。と願いオンライン講師を展開。
自分のカラダが変わっていく感覚をご体験いただけると嬉しいです。
若您正在接受医学治疗、疗养疾病或身体有外伤、活动限制、怀孕中或有任何不适症状，则请在预约课程前先谘询专业医疗人员。
如果您对即将做的运动有任何疑虑，我们强烈建议您在课前谘询您的医师。
讲师的取消政策
课程预约确定前
- 随时可以取消。
课程预约确定后
- 课程时间前 12 小时內→ 收取 50% 课程费用为取消费。
- 缺席→ 收取 100% 课程费用为取消费。
