Navigation

Home

Kurse

Kurse

Sprache

Warum Cafetalk?
Kurse
Tutoren
Angebot
Kontakt (81)50-3647-0019
 
Shun.M 猫背、ストレートネック改善、姿勢改善、開脚　疲労回復！リラックス　ヨガ、ストレッチ
Yoga / Fitness / Sports Stretching   For seniors Intermediate level Relaxing For adults Good for beginners
Latest request: 11 days ago

猫背、ストレートネック改善、姿勢改善、開脚　疲労回復！リラックス　ヨガ、ストレッチ

25Min.
1,500 P
Estimated of points
Zoom icon Google meet icon Lattep icon
一人じゃ、なかなか実行できないそんなとき、 ストレッチが、正しくできているかチェックして、改善をめざします！気軽にお話ししながら、リラックスしながら、ほぐしましょう。普段からできることをアドバイスします！　開脚にあこがれる人、前後開脚や　前に倒すのもどちらも大丈夫です！　背中で美しさが決まるといわれます。きれいなお背中作りましょう！
Kurs buchen

Kursinhalt

猫背、ストレートネック、肩凝りのひどかった私が、バレエや他のダンスの経験、ヨガ、ピラティスの経験を経て、学び、気づき、ベストな方法を日々考えています。

正しくできているかを確認させていただき、より効果的な方法、カラダを伸ばし、動かし、コリや疲れをほぐしていく方法をお伝えします。
それだけではなく、心理カウンセラーの資格を活かして、考え方も楽しく、ポジティブにできるように、日常での疲れの取り方や家でのトレーニングもアドバイスもしていきます！

最初のレッスンでは、お悩み部分や目標をお聞きします。そこで、次回に向けて、ベストなメニューを考えて、より改善を目指していきます！

素敵なお背中作ってみませんか。
姿勢がよくなれば、気持ちも明るく、血行もよくなり、美容、アンチエイジングにもなります！

スキンケアよりも下手すれば、ここをがんばるとよりきれいな肌になります！

いっしょにベストな方法考えていきましょう！

If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.

If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.

Rücktrittsregelung der/des TutorIn

Vor der Bestätigung einer Kursbuchung

  • Stornierung jederzeit möglich

Nach der Bestätigung einer Kursbuchung

  • Weniger als 12 Stunden vor Kursbeginn→ 100% des Kurspreises wird einbehalten.
  • Weniger als 24 Stunden vor Kursbeginn→ 50% des Kurspreises wird einbehalten.
  • No-Show→ 100% des Kurspreises wird einbehalten.

Alle Kurse von dieser/m TutorIn

All Lessons All Lessons
English
Japanese
Chinese
Drawing And Painting
Illustration / Manga
Design
Video Production
General Business
Others (Academic Tutoring)
Web Development / HTML
Microsoft Office
Computer Graphics
Programming & Development
Life Advice
Others (Counseling)
Programming for Kids
Shun.M

Shun.M

from
in
1117
280

Mögliche Kurszeiten  

Mo 08:00 –   11:30
Mo 16:00 –   17:00
Mo 17:30 –   21:30
Di 09:00 –   12:30
Di 18:30 –   19:30
Di 23:30 – Mi 00:00
Mi 08:00 –   12:30
Mi 17:30 –   18:30
Mi 23:00 – Do 00:00
Do 08:00 –   10:00
Do 16:30 –   21:00
Fr 08:00 –   10:00
Fr 14:30 –   18:30
Fr 22:30 – Sa 00:00
Sa 08:30 –   09:00
Sa 15:00 –   17:00
Sa 21:30 –   22:00
So 08:30 –   12:00
Actual availability may differ. Please check when you make a request.
Shown in Asia/Tokyo time.
Tutorenprofil
猫背、ストレートネック改善、姿勢改善、開脚　疲労回復！リラックス　ヨガ、ストレッチ
25Min.
1,500P
Zoom icon Google meet icon Lattep icon
Kurs buchen

Shun.M

from
 
in
 
1117
280
Tutorenprofil
Got a question? Click to Chat