声の瞑想時間「般若心経」を読みましょう

30 分鐘

3,300 點

點數與貨幣換算

Heart Sutraとして人気のお経「般若心経」を講師と一緒にお唱えしながら心と身体を整える時間に

預約課程

課程介紹

『般若心経』は、紀元前後から作られ始め
12世紀頃まで作られた般若経典を短くまとめた経典です。

皆様ご存じの西遊記というお話がありますが
三蔵法師として有名な玄奘法師がインドから
中国に持ち帰った「大般若経」が原書といわれています。
600巻にもわたる経典のエッセンスをわずか300字ほどで
表現しているのが般若心経です。
般若心経は仏教の真髄が込められた、奥深いお経ですね。
本レッスンでは、初めて般若心経に触れる方でも
呼吸や声の調整をしながら無理なく読んでいただける内容になっています。

講師は20代前半に修験道の聖地・出羽三山に出会い、
神子修行、山伏修行「秋の峰」の中で般若心経に触れました。
毎朝のおつとめや、参詣する寺院でもお唱えしていますが、
心が落ち着き、呼吸が整うことで体も調整されていくのを実感しています。

世の中が平和とは言えない昨今ですし、
個人の抱える悩みも複雑化されてきたように思いますが
より多くの方が般若心経の世界に触れていかれますように願います。
日中でももちろんですが、夜の時間帯にもおすすめです。
また、心が落ち着かない時がありましたらどうぞお気軽にリクエストください。

※カメラOFF対応が可能です。
※リクエストを頂きましたら、講師より般若心経のテキストをお送りします。
お好きなお飲み物をお手元に準備して気楽に受講なさってください。

この講座で学んでいただけること

・呼吸と心の関係
・心地よく発声していくための基本
・呼吸力と発声力の維持

講師のスピリチュアルアカウント「智翆」名義で
般若心経をお唱えしています。
題材や講師の声の雰囲気はこちらの動画からご確認ください。

https://youtu.be/s752MhOu3go?si=lflwZ_jm-XIsIRLy

講師的取消政策

課程預約確定前

隨時可以取消。

課程預約確定後

課程時間前 24 小時內→ 收取 100% 課程費用為取消費。
缺席→ 收取 100% 課程費用為取消費。

講師提供的課程

声と言葉のビューティ・レッスン　カウンセリング＆体験版

声と言葉はあなたの履歴書。よりあなたらしくコミュニケーションするための第一歩として、Akkoと気軽にお話して講座の雰囲気を体験してみましょう。

自我提升

20 分鐘 3,000 點

預約

詳細資訊
声と言葉のビューティ・レッスン【基礎編】

「コミュニケーション」「呼吸」「発声」の基本を分かりやすくお伝えします。

自我提升

30 分鐘 X 4 12,000 點
4 堂課程包每堂 3,000 點

預約

詳細資訊
自己紹介をマスターしよう！

あなたは自己紹介は得意ですか？実はほとんどの方が苦手と感じている自己紹介。気を楽にして自分を伝えるポイントを学びましょう。

日語

20 分鐘 X 2 2,900 點
2 堂課程包每堂 1,450 點

預約

詳細資訊
結婚式のスピーチトレーニング

主賓として祝辞を述べる場合や、友人代表のスピーチを行う方、新郎新婦の挨拶に。ウェディングMCとして約1500組のカップルをサポートしてきた講師と一緒に原稿作りから本番を意識したトレーニングが出来ます。

禮儀

30 分鐘 X 3 10,500 點
3 堂課程包每堂 3,500 點

預約

詳細資訊
トークのための声の印象診断

「私の声はどんな印象を与えているのかな？」魅力的に話すための第一歩として自分の声の印象や声質を考えてみましょう！

自我提升

0 分鐘 2,900 點

預約

詳細資訊
レッスン内容フリー・声と言葉のビューティーレッスン

声と言葉のビューティーレッスン基礎編を終えた方で、学びを継続したい時に。レッスン内容は自由です。

口語發聲

30 分鐘 2,900 點

預約

詳細資訊
レッスン内容フリー・声と言葉のビューティレッスン（30分×4回）

声と言葉のビューティレッスン【基礎編】を終えた方で、学びを継続したい時に。レッスン内容は自由です。

日語

30 分鐘 X 4 10,500 點
4 堂課程包每堂 2,625 點

預約

詳細資訊
声と言葉のビューティーレッスン【ロジカルスピーチトレーニング】

なぜ論理的に話す事が大切なのでしょうか？自分の思考を整理して、論理的に相手に伝える術を学びます。

日語

30 分鐘 X 4 12,000 點
4 堂課程包每堂 3,000 點

預約

詳細資訊
アナウンサーが教える言葉のビューティレッスン［一回一単語］日本語発音のブラッシュアップ！

あなたの不得意な日本語の単語はありませんか？アナウンサーのアドバイスで１レッスンにつき１単語の発音向上を目指しましょう！

日語

15 分鐘 1,000 點

預約

詳細資訊
声と言葉のビューティ・レッスン【大人の日本語　敬語をマスターしましょう】

アナウンサーが教える敬語の基本。あなたのその敬語、間違って使っていませんか？正しい発音とともにわかりやすくお伝えします。

日語

45 分鐘 X 2 9,900 點
2 堂課程包每堂 4,950 點

預約

詳細資訊
声と言葉のビューティ・レッスン【応用コース】　朗読をする

朗読や子どもへの読み聞かせに取り組んでみようとお考えの方や、ご自身のスキルアップを目指す方へ。朗読の機会がある方、子どもや孫へ読み聞かせをしたい方、保育士、幼児教育に携わる方に。

自我提升

45 分鐘 X 2 9,900 點
2 堂課程包每堂 4,950 點

預約

詳細資訊
【応用編】司会をする

学内や社内での会議やイベントで司会をする方に、上手に進行するためのポイントをお伝えする３回講座です。

日語

30 分鐘 X 3 7,900 點
3 堂課程包每堂 2,633 點

預約

詳細資訊