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ゆったりリラクゼーションヨガ
毎日頑張っている自分へのご褒美時間！ヨガでリラックスしませんか。
Подробности урока
ゆっくりと呼吸を感じながら、
やさしいヨガのポーズで身体を緩め、
心身ともにリラックスしていくレッスンです。
日々の生活の中で、
身体が凝り固まっていたり、ストレスを感じたりしながら
毎日頑張っている自分へのご褒美として、
リラクゼーションの時間をつくってみませんか。
※お持ちの方はヨガマット、無ければ大きめのバスタオル等をご用意下さい。
やさしいヨガのポーズで身体を緩め、
心身ともにリラックスしていくレッスンです。
日々の生活の中で、
身体が凝り固まっていたり、ストレスを感じたりしながら
毎日頑張っている自分へのご褒美として、
リラクゼーションの時間をつくってみませんか。
※お持ちの方はヨガマット、無ければ大きめのバスタオル等をご用意下さい。
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
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- Менее 2 часа(ов) до начала урока→ Комиссия составит 100% от стоимости.
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Let's try belly dancing!
All you need is a desire to dance, and you're good to go! Don’t hesitate to start!Belly Dancing
40min 2,400PЕсть пробный урок -
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