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本来の自分を取り戻す（その１）の続きです。「色々あるけれどそれでも私はOKだ」になるためのセッションその２です。その２では、自分にとって心地よい心の状態を見つけそれを保持するセッションを行います。
레슨 상세 내용
※最初にセッションを90分受けていただき、一週間くらい空けてからサポートセッションを30分受けていただく形式となります。リクエスト確定時にセッションとサポートセッションのポイントが消費されます。サポートセッションは後ほど私の方から「100%OFFクーポン」として発行いたします。
その1で「自分の中に自分だけがいる状態」を知りました。本来の自分を取り戻す（その２）では、この状態を踏まえて、リラックスした状態で再び司令塔に入り、ご自分の‘強み’と‘弱み’がどう配置されているか再度見ていきます。
そして、‘認知の歪み’を学び、自己肯定感を保つコツをお伝えします。
＜セッションの内容＞
その1で「自分の中に自分だけがいる状態」を知りました。本来の自分を取り戻す（その２）では、この状態を踏まえて、リラックスした状態で再び司令塔に入り、ご自分の‘強み’と‘弱み’がどう配置されているか再度見ていきます。
そして、‘認知の歪み’を学び、自己肯定感を保つコツをお伝えします。
＜セッションの内容＞
最初の９０分のセッションでは、
・自分の‘強み’の確認
・’認知の歪み’についての学び
・自分の中にいる時、外にいる時の感覚を知る
そして一週間空けてからの３０分のサポートセッションでは、セッション後の気付き、変化や不具合などをお聞きし、手直しや強化を行います。
※ご予約は‘本来の自分を取り戻す その１’を受けた方に限らせていただきます。
・自分の‘強み’の確認
・’認知の歪み’についての学び
・自分の中にいる時、外にいる時の感覚を知る
そして一週間空けてからの３０分のサポートセッションでは、セッション後の気付き、変化や不具合などをお聞きし、手直しや強化を行います。
※ご予約は‘本来の自分を取り戻す その１’を受けた方に限らせていただきます。
카페토크의 취소 방침
리퀘스트 확정 전
- 언제든 취소 가능
리퀘스트 확정 후
- 레슨 시작 24시간 전→ 언제든 취소 가능
- 레슨 시작 24시간 이내→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
-
노쇼→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
(자세한 사항은 강사에게 문의해 주시기 바랍니다.)
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