English
日本語
한국어
简体中文
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
Kursinhalt
バーレッスンを中心に、基礎を丁寧に整える60分。
必要に応じてセンター練習も取り入れ、表現力や音楽性も一緒に磨いていきます。
「久しぶりに踊りたい」
「もっときれいなラインを出したい」
「昔の感覚を取り戻したい」
そんな経験者ならではの想いに応えるレッスンです。
【こんなお悩みに応えます】
-
軸がぶれやすい・体幹が不安定
-
肩が上がりやすい、腕や上半身の使い方が難しい
-
股関節がかたく、脚が伸びづらい
-
ポールドブラや視線がぎこちない
-
久しぶりで感覚を思い出せるか不安
【レッスンの特徴】
-
経験者向けの細やかな個別指導
-
あなたの身体・レベルに合わせて進めるので安心
-
定期的に受けることで、ラインや軸の変化を実感できます
オプション（無料）ご希望の方
-
動画添削（フィードバック）
ポワント受講について
-
過去のポワント経験がある方のみ可。足首・足趾の状態を初回に確認します。
-
不安がある場合はルルベ強化／足部コンディショニングから段階的に移行します。
予約・スケジュール
-
対応時間：日本時間
平日 5:30〜7:00,21:00〜24:00 、土日 5：30～24：00
（他時間はご相談ください)
-
レッスンはご希望に沿った内容で行います。予約時に「今日の課題、レッスンで希望すること」をご記入ください。
🌍 海外からのご参加について
日本時間のオンラインレッスンは、平日朝 5:30〜7:00 および 夜 21:00〜24:00 に対応しています。（土日5:30〜24:00）
アジア圏（韓国・台湾・香港・中国・シンガポール・マレーシア・タイ）やオーストラリアからは、朝・夜どちらも受講可能です。
ヨーロッパやアメリカの生徒さんは、日本時間の朝や夜が現地の昼間・早朝にあたります。
受：00な時間帯についてご不明な場合は、事前にお問い合わせください。
あなたのライフスタイルに合わせて柔軟に調整いたします。
講師から
大人だからこそ届く美しさがあります。“いまの身体”で最高の一歩を。
海外バレエ団で学んだことを、惜しみなく伝えます。
Rücktrittsregelung der/des TutorIn
Vor der Bestätigung einer Kursbuchung
- Stornierung jederzeit möglich
Nach der Bestätigung einer Kursbuchung
- Weniger als 3 Stunden vor Kursbeginn→ 100% des Kurspreises wird einbehalten.
- Weniger als 24 Stunden vor Kursbeginn→ 50% des Kurspreises wird einbehalten.
- No-Show→ 100% des Kurspreises wird einbehalten.
Alle Kurse von dieser/m TutorIn
-
動画で学ぶ！バレエ動画添削＆文章フィードバック【子供〜大人対応】｜海外バレエ団出身講師
「自宅で撮った動画を送るだけ」 海外バレエ団で培った経験をもとに、あなたの踊りを丁寧に分析し、文章でわかりやすくフィードバックします。 忙しい方や、オンラインレッスンが難しい方にもおすすめです。0 Min. 4,000P -
-
大人経験者&プロ志望向けバリエーション指導｜海外バレエ団出身講師
海外バレエ団出身講師が、あなたのヴァリエーションを丁寧に指導。狭いお部屋でもok! 抜粋指導&動画チェックで本格的なバリエーションレッスン。 細部の質感やステップのつなぎ、ポールドブラまで徹底チェック。 ブランク明け・コンクール・オーディション準備にも対応します。Ballet
45 Min. 5,500P
