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カフェトークをご利用の皆様に、もっと私のレッスンにご興味をお持ちいただきたいと思い、日頃、私が書いている、ダイエットアドバイス専用ブログをご紹介いたします。
ブログ名は、
『パーソナルダイエット・ラボ』
と言います。
ダイエット指導、運動指導歴33年、元ボクサーの経験を活かした「失敗しないダイエット」を発信しています。
現役ジムオーナー＆業界アドバイザーとして、あなたの「変わりたい」に優しく伴走します。
10分宅トレから食事のコツまで、プロの知恵を身近にお届けしていますので、ご興味のある方は、是非一度ブログを覗いてみてください。
パーソナルダイエット・ラボのブログはこちら
This column was published by the author in their personal capacity.
The opinions expressed in this column are the author's own and do not reflect the view of Cafetalk.
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