108回の太陽礼拝で、心が静かに満ちた日

年末が近づいてきて、
少しずつ「区切り」を意識する季節になってきましたね。

今日は、
108回の太陽礼拝を無事に修了することができました。

始める前は、
「108回」という数字の重みを、
正直どこか頭で考えていたように思います。

でも、動き始めてからは、
回数を数える意識は自然と薄れていき、
ただ呼吸と動きに身を委ねる時間になっていきました。

不思議なことに、
途中からは「頑張る」という感覚も、
「雑念を追い払う」という感覚もなくなり、
ただ淡々と、静かに集中している状態。

108は煩悩の数だそうですが、
煩悩にとらわれることなく、
今ここにある身体と呼吸だけを感じているその時間は、
まるで動く瞑想のようでした。

修了した瞬間、
大きな達成感とともに、
心と身体がすっと整った感覚がありました。

そして何より、
インストラクターの方々や他の生徒さんみんなと一緒に行えたことで、
言葉にしなくても伝わるような
大きなエネルギーの交換があったように感じています。

「一人ではたどり着けない場所に、
誰かと一緒だから行けた」

そんな感覚が、
とても深く心に残りました。

こうした体験を重ねるたびに思うのは、
人はほんの少し、
自分の内側に意識を向ける時間を持つだけで、
驚くほど整っていくのだということです。

整う、というのは
何かを足すことではなく、
余計な力が抜けていくことなのかもしれません。

そんな想いもあり、
今、「レイキヒーラーファースト」と
「幸せを呼ぶ占星術」の講座を、
年末のこの時期だけ、25％オフでご案内しています。

どちらも、
「変わらなければいけない自分」を作るためのものではなく、
すでにある自分の状態に、
そっと気づいていくための時間です。

レイキは、
静かに自分を整え、
心と身体の声を思い出すためのもの。
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年末は、
新しいことを始めるよりも、
ここまで歩いてきた自分をねぎらい、
静かに次の一年へと橋をかけるような時期。

もし今、
少し立ち止まってご自身を整えたいと感じていたら、
その時間をご自身をねぎらう方向にやさしく使っていただけたら嬉しいです。

必要な方に、
必要なタイミングで届きますように。

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