
Lesson
こんにちはヨガ講師&足つぼアドバイザーのTOMOです♪福岡では急に冷え込んできたので衣替えをしました皆さまも冷えないよう暖かい上着とお布団でぬくぬくして過ごしましょうね^_^自宅で温かいココアやコー...
TOMO yoga
こんにちはヨガ講師&足つぼアドバイザーTOMOです♪気づけばもう12月ですね。クリスマスや年末もきっとあっという間にやってくるでしょう!そして年々体感が早くなってきてるからかもう夏の事を考え...
TOMO yoga
どうもTOMOです^_^ついに明日大晦日ですね 皆さまどのような1年だったでしょうか? 私は 昨年より私にとってターニングポイントになる事がちょこちょこあり、人生であんなに友達や家族の ありがた...
TOMO yoga
こんにちは、ヨガ講師&足つぼアドバイザーのTOMOです^^寒いですね~寒くてヨガウェアの上からもこもこ着こんでいますただヨガを始めると不思議と寒さが気にならなくなるんです、なんで~?さて今日は私が好...
TOMO yoga
台湾新年の挨拶: 新年快樂 萬事如意 恭喜發財 紅包拿來Xīnnián kuàilè wànshì rú...
MaRi (Kids-Adults)
メラメラ燃えていたはずのやる気の炎が、すぐに消えかかる…一体なぜ???? それはズバリ! 「勉強しても、上達してる気がしない」 これじゃないですか? がんばってるつもりなのに...
yukarin
Can you believe it’s already the end of October? Time really flies! As the end of the year gets clo...
Ms.Kana classroom
ワクワクする新レッスン開講です^^このレッスンでは20分ほどヨガで緊張をほぐし、薬膳を実践して頂く初心者向けレッスンです。むずかしい薬膳をとても簡単に実践して頂けるレッスンになっています。薬膳の基礎...
TOMO yoga
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