日本のお風呂文化：みんな毎日湯船に浸かってる？日本的浴室文化：大家真的每天都泡澡嗎？

こんにちは、Asukaです！
毎日暑いですね・・この季節は湯船に浸かるのが
面倒で、ついついシャワーだけでさっと上がりたくなります。

日本のアパートはどんなに安いアパートでも
基本的に浴槽がありますが、みんながみんな湯船に
浸かっているかというと、意外とそうでもないようです^^

本当はしっかり湯船に浸かるほうが
体温が上がって代謝が良くなり健康的だといわれていますが、
毎回お湯を張るのは水道代がかかる、面倒・・などの理由で
シャワーだけで済ます人も実は多いです。

私も、台湾から帰国したときは『湯船に浸かるぞ！』なんて思っていたものの
いざ日本で一人暮らしを始めるとなると、上記の理由で
湯船に浸かるハードルが意外と高かった・・！

結局、一人暮らしをしていた約5年間のうち、
たったの1回しか湯船に浸かることはありませんでした・・！

お湯を張るのが面倒・・でも湯船に浸かりたい・・
そんな時は、スーパー銭湯が良いかもしれません★
地元密着の小さい銭湯だと、300円～500円くらいで入れる所も多く
夜中も営業していてサウナもあり・・至れり尽くせりです！
（私の主人も、ほぼ毎週通っています（笑））

皆さんも、日本へ旅行に来られた際は
銭湯に足を運んでみてくださいね^^　ちなみに、お湯は熱めのところが多いです。

大家好，我是 Asuka！
天氣越來越熱了呢……像這樣的季節，總覺得泡澡好麻煩，常常就只沖個澡草草了事。

在日本，不管租金多便宜的公寓，基本上都有浴缸。
但說到是不是每個人都會泡澡，其實也不一定喔^^

其實，泡在浴缸裡能讓體溫上升、促進新陳代謝，被認為對健康有幫助，
不過每次都要放水泡澡的話，除了水費會增加之外，也會覺得有點麻煩……
所以其實也有不少人選擇只用淋浴喔！

我自己從台灣回到日本時，還雄心壯志地想著「一定要常常泡澡！」
但一開始在日本開始一個人生活之後，才發現泡澡的門檻意外地高……！

結果，在我一個人住的那五年裡，竟然只泡過一次澡……！

覺得放水很麻煩，但又想好好泡個澡……
這種時候，「超級大眾澡堂（スーパー銭湯）」就很推薦囉★

有些在地的小澡堂，票價大約只要300～500日圓左右，
而且有些還會營業到深夜，還有桑拿，服務應有盡有！
（我老公幾乎每週都會去一次呢（笑））

大家來日本旅行的時候，不妨也去體驗看看日本的澡堂文化吧^^
順帶一提，大多數地方的熱水都比較燙一點喔！