咖啡滔客[Cafetalk]｜講師搜尋

sayaka_fitness_

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200

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授課種類

大家好！我是健身教練sayaka。我從體育大學畢業後，進入知名健身房工作，持續5年以兒童~成人等各年齡層學員為對象進行團體課程及一對一教學。目前我以自由業者的身分與各大健身俱樂部簽約，擔任一對一訓練、瑜珈、飛輪、ZUMBA及游泳教練。我在教學時最注重提供［安全又有效的有趣課程］。我從大學時開始就持續鍛鍊自己，為了練就有魅力的體態，變成理想中的自己而日夜奮鬥。咖啡滔客開課種類〈瑜珈〉〈拉筋〉〈重力訓練〉〈ZUMBA〉・改善運動不足・矯正姿勢・改善肩膀腰間痠痛・減重、塑型・排解壓力......等等非常歡迎初學者。我會配合各位的煩惱及目標授課。我會以健身教練的身分，從解剖學及生理學的觀點出發進行安全指導。課程不僅好玩，還〈有效〉。一個人不知所措、不清楚該從何下手、無法持續下去的人，歡迎和我一起養成運動習慣。只要事先聯絡我，就有可能開放可授課時段以外的上課時間！為了10年後、20年後的自己，

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授課時段

週一	08:00	–	-	08:30
週一	09:00	–	-	09:30
週一	15:00	–	-	17:00
週一	21:30	–	-	22:30
週二	08:00	–	-	10:30
週二	21:30	–	-	22:30
週三	08:00	–	-	08:30
週三	09:00	–	-	09:30
週三	14:00	–	-	17:00
週三	21:30	–	-	22:30
週四	08:00	–	-	10:00
週四	21:30	–	-	22:30
週五	08:00	–	-	11:00
週五	14:30	–	-	17:00
週五	21:30	–	-	22:30
週六	08:00	–	-	12:00

或其他時間。請於預約時確認。

Haggy Yoga

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授課種類

Nice to meet you. My name is Haggy (はぎー).I first encountered yoga around 13 years ago. When I initially started practicing yoga, my body was very stiff,and I thought that I didn’t really understand yoga...I have always been very sensitive to other’s feelings, clumsy, and tend to keep everything to myself. But from the moment I started practicing yoga, I suddenly felt comfortable and felt thatI nee

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授課時段

週二	09:30	–	-	16:30
週四	09:30	–	-	16:30
週五	09:30	–	-	16:30

或其他時間。請於預約時確認。

alice_

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住在

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授課種類

Nice to meet you!!I am alice_, a yoga instructor. I have practiced classical ballet, ballroom dancing, street dancing, and singing.One day, I was introduced to yoga and found it fascinating, so I worked to obtain the US Yoga Alliance RYT200 certification. In India, which is the birthplace of yoga, I met a Japanese instructor and completed the US Yoga Alliance RYT300 as well.During my sta

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授課時段

週一	10:00	–	-	13:00
週一	18:00	–	-	23:00
週二	10:00	–	-	13:00
週三	10:00	–	-	13:00
週五	10:00	–	-	13:00
週六	10:00	–	-	13:00
週日	10:00	–	-	13:00

或其他時間。請於預約時確認。

cayo

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授課種類

-Let's do yoga to travel through the body and mind guided by the breath- Nice to meet you, my name is Cayo. We share yoga lessons with the feeling that we want to take yoga into our daily lives and develop the supple body and mind in their true forms! Enjoy a time for yourself, not for everyone else, in a relaxing space. By relieving tension from the body and mind and taking deep breaths, we prac

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授課時段

週一	08:00	–	-	08:30
週二	08:00	–	-	09:00
週三	08:00	–	-	08:30
週四	08:00	–	-	08:30

或其他時間。請於預約時確認。

YOGA.ASUKA

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授課種類

こんにちは！ヨガインストラクターのあすかです。 2012年からヨガを教え始め、2016年からはスペインに移住しました。プライベートヨガ、グループヨガなどに加えマタニティヨガやキッズヨガなどもしています。ヨガが全く初めてのひとももちろん、少し挑戦的な中上級ポーズにも挑戦してみたいひともぜひわたしと一緒にヨガを始めませんか？ひとりひとりの様々なご要望やニーズに合わせたヨガプログラムを組むことはもちろんですが、“元気が出るヨガ”というのもモットーにしています! 「なんかすっきりしたし元気になったなぁ」と楽しみ喜んでもらえるのを最大の生きがいとしてます！体だけでなく心の不調やモヤモヤもヨガで吹き飛ばしてもらえれば嬉しいです。定期的な運動やストレッチは心の不調も整えあなたのメンタルも強くします。【趣味】趣味はアウトドアアクティビティです！最近は子供達が大きくなり一緒に野営キャンプや登山などに

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授課時段

週一	16:00	–	-	21:00
週二	16:00	–	-	21:00
週三	03:00	–	-	05:00
週三	16:00	–	-	21:00
週四	03:00	–	-	05:00
週四	16:00	–	-	21:00
週五	03:00	–	-	05:00
週五	16:00	–	-	21:00
週六	03:00	–	-	05:00

或其他時間。請於預約時確認。

Aoi

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授課種類

Hello! My name is Aoi. I am a professional ballet dancer in the Romanian National Ballet Company. I perform the role of a soloist in the National Ballet Company. I welcome anyone from adults who want to learn ballet for the first time, to students who want to become professional ballet dancers♪ I also have obtained a diploma as an instructor, so I will teach you how to use your body correctly b

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授課時段

週一	13:00	–	-	14:30
週一	22:00	–	週二	05:00
週二	13:00	–	-	14:30
週二	22:00	–	週三	05:00
週三	13:00	–	-	14:30
週三	22:00	–	週四	05:00
週四	13:00	–	-	14:30
週四	22:00	–	週五	05:00
週五	13:00	–	-	14:30
週五	22:00	–	週六	05:00
週六	15:30	–	週日	02:00
週日	15:30	–	週一	02:00

或其他時間。請於預約時確認。

AKI Coach

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住在

110

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授課種類

Hello! My name is AKI, and I am a life coach. I have lived abroad for 20 years (in the UK, Ireland, and the USA). I am currently back in Japan. Have you ever had the following experiences?: “I want to study hard and become fluent in English, but I can’t seem to make progress!“, or “I want to lose weight, but I always end up giving up!” You know your dreams and goals, and you know how to achiev

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授課時段

週一	16:00	–	週二	04:00
週二	16:00	–	週三	04:00
週三	16:00	–	週四	04:00
週四	16:00	–	週五	04:00
週五	16:00	–	週六	04:00
週六	16:00	–	週日	04:00
週日	16:00	–	週一	04:00

或其他時間。請於預約時確認。

Cocomi

來自

住在

3,569

357

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授課種類

Hello!! My name is Cocomi, and I'm a yoga instructor. I've been teaching yoga for 13 years now!☆ I'm around forty and I love to do yoga, cook, eat, and sleep. The lessons will be flexible according to your physical condition. I try to help people who are suffering from stiffness to do poses that are comfortable for them. Even if you are completely new to yoga, you can take a lesson with no worrie

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授課時段

週二	18:00	–	-	23:00
週三	10:00	–	-	13:00
週四	10:00	–	-	17:00
週四	21:00	–	-	23:00
週五	14:00	–	-	23:00
週六	10:00	–	-	23:00
週日	10:00	–	-	23:00

或其他時間。請於預約時確認。

Yu_ki

來自

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101

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授課種類

Don’t worry if exercise isn’t your strong suit! Let’s discover the “joy of transforming your body” together. Stiff shoulders, sluggish lower back, concerns about your waistline or hip shape… I’ll assist you through these concerns while delivering online sessions that are fun, stress-free, yet truly effective at changing your body! What I value in my lessons is not just about “moving without th

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授課時段

週二	06:00	–	-	08:30
週四	06:00	–	-	08:30
週四	10:30	–	-	20:00
週六	06:00	–	-	08:30
週日	19:00	–	-	20:00

或其他時間。請於預約時確認。

Tomo

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484

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授課種類

各位學員，大家好！我叫Mary。我是擁有15年以上舞蹈經歷的舞蹈愛好者。我曾學過爵士舞、現代舞及在日本還尚未普及的當代舞等各領域的舞蹈。　　透過舞蹈我得到了很多，我希望能在這個便利的時代，透過線上課程這個厲害的媒介和各位分享自己形形色色的經驗。　　首先，我受惠舞蹈最大的地方就是能自己管理身體，開始跳舞後我能察覺每天的身體變化、心境轉變及體重變化，現在我每天都樂此不疲地傾聽自己身體的聲音。　我想目前因長期的隔離生活及居家辦公等，而有運動不足或睡眠不足煩惱的人及冬天運動量減少，在意體重增加的人很多。針對這些學員，我會透過舞蹈運動來讓你在享受舞蹈樂趣的同時改善身心健康。　我會以至今為止曾在日本及歐洲各地學過的運動為中心，配合瑜珈及皮拉提斯的動作進行教學。　　　　歡迎有以下煩惱的學員預約。・不擅長激烈運動的人　我也很不擅長舞蹈以外的激烈運動及"有壓力"的運動。（像是慢

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授課時段

週一	14:30	–	週二	02:30
週二	14:30	–	週三	02:30
週三	14:30	–	週四	02:30
週四	14:30	–	週五	02:30
週五	14:30	–	週六	02:30
週六	14:30	–	-	20:30
週日	14:30	–	-	20:30

或其他時間。請於預約時確認。

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授課時段

授課種類

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