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RIKU

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레슨 카테고리

初めまして、吉沢陸と申します。子どもの頃から「やってみたい」と思うことは全てやってきた結果、様々なことを指導するのが仕事になりました。運動指導、武道・武術・格闘技指導歴33年になります。武道・武術・格闘技指導は、警察官、自衛官にも行っています。楽器指導歴は5年です。普段は主に自身の経営するボクシング＆スポーツジムBMCで格闘技トレーナーとして、ボクシング、キックボクシング、総合格闘技、フルコンタクト空手、古武術、護身術、フィリピン武術カリ、インドネシア武術シラット、中国武術詠春拳、体操、卓球、アコースティックギター、ウクレレ、パーソナルトレーニング（筋トレ等）の指導を行なっています。整体師としての活動も33年で1カ月に約50名の施術を行っています。自身のスポーツパフォーマンス向上のためとトレーナーとして適切な指導ができるようになりたいと思い、心理学、ＮＬＰ、コーチングも学んできました。紫微

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레슨 시간대

월	10:00	–	-	12:00
월	13:00	–	-	16:00
화	10:00	–	-	12:00
화	13:00	–	-	16:00
수	10:00	–	-	12:00
수	13:00	–	-	15:00
목	10:00	–	-	12:00
목	13:00	–	-	16:00
금	10:00	–	-	12:00
금	13:00	–	-	15:00
토	13:00	–	-	16:00
일	10:00	–	-	12:00
일	13:00	–	-	16:00

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Airi.H

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레슨 카테고리

Hello everyone! I am instructor Airi! After studying ballet in Europe and Russia, I now work for a ballet company in Romania. Whether you’re interested in starting ballet, a beginner in ballet, or aiming to be a professional ballet dancer, anyone is welcome in my lessons! I would like to share what I have experienced and learned with many more of you. Let’s practice and improve together! I w

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레슨 시간대

월	08:30	–	-	16:30
화	08:30	–	-	15:00
수	08:30	–	-	16:30
목	08:30	–	-	22:00
금	08:30	–	-	17:30
토	08:30	–	-	16:30
일	08:30	–	-	22:00

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cayo

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-요가를 통해 호흡이 이끄는데로 몸과 마음을 여행해 보세요-반갑습니다, Cayo 입니다.일상에 요가를 더해 올바른 몸과 마음을 단련하자는 생각으로 레슨을 진행합니다!편안한 공간에서 오롯이 자신만을 시간을 가져봅니다. 몸과 마음의 긴장을 풀고 크게 호흡합니다. 심신을 여행합니다. 하타요가를 기본으로 척추를 교정합니다. 상담을 받아 자신에게 꼭맞는 레슨을 설계해 보세요.자격◆미국 요가 연합 RYT200◆Daphne tse Bhakti 훈련 코스 수료◆스튜디오 yoggy 강사 훈련 수료소개10년전 모델로 활동하며 악기연주와 노래를 위해 요가를 시작했습니다. 처음에는 호흡에만 집중했지만 점점 몸과 마음의 변화를 느끼고 진지한 공부를 위해 인도 리시케쉬에서 미국 요가 협회 RYT200을 수료 하였습니다.현재는 개인

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레슨 시간대

월	08:00	–	-	08:30
화	08:00	–	-	09:00
수	08:00	–	-	08:30
목	08:00	–	-	08:30

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kasumi yoga

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713

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Hello, I'm Kasumi.I have been teaching for 30 years.About meFor as long as I can remember, I've been dancing like I breathe. I started with physical yoga in a sports club and eventually discovered the philosophy of yoga, and from my various life paths, I became a teacher at Yoga Alliance School, which trains yoga teachers, and I have seen many dynamic teachers. Currently, I partnering with gradua

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레슨 시간대

수	07:00	–	-	08:30
목	07:00	–	-	08:00
금	07:00	–	-	09:00
금	15:00	–	-	18:00
토	07:00	–	-	08:30
토	14:00	–	-	18:00
토	20:00	–	-	21:30

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Yu_ki

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Don’t worry if exercise isn’t your strong suit! Let’s discover the “joy of transforming your body” together. Stiff shoulders, sluggish lower back, concerns about your waistline or hip shape… I’ll assist you through these concerns while delivering online sessions that are fun, stress-free, yet truly effective at changing your body! What I value in my lessons is not just about “moving without t

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레슨 시간대

화	06:00	–	-	08:30
목	06:00	–	-	08:30
목	10:30	–	-	20:00
토	06:00	–	-	08:30
일	19:00	–	-	20:00

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Tomo

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Nice to meet everyone! My name is Mary (メリー), and I am a dance and exercise instructor. I have studied various genres of dance, including Jazz dance, modern dance, and contemporary dance, which are still relatively new in Japan. 　There are so many things that I have learned and gained through dance, so I would love to share my experiences and knowledge with you through the wonderful tool of o

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레슨 시간대

월	15:30	–	화	03:30
화	15:30	–	수	03:30
수	15:30	–	목	03:30
목	15:30	–	금	03:30
금	15:30	–	토	03:30
토	15:30	–	-	21:30
일	15:30	–	-	21:30

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Mayuyoga

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Hello. I am Mayu, a yoga instructor.With 15 years of yoga experience, I completed my RYT200 certification from Yoga Alliance USA in 2018, and have been teaching primarily online yoga lessons. I became an instructor because yoga helped me through difficult times in my own life, and I wanted to assist those who were feeling unwell or are dealing with their own stress. I carefully guide my students

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레슨 시간대

월	19:00	–	-	22:30
화	19:00	–	-	22:30
목	19:00	–	-	22:30
금	19:00	–	-	22:30
토	09:00	–	-	22:30
일	09:00	–	-	22:30

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Cocomi

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레슨 카테고리

안녕하세요! 요가 강사 코코미 입니다. 지금까지 총 13년동안 요가를 가르쳤습니다.이제 40대에 들어선 저는 요가, 음식, 잠, 요리를 좋아합니다.학생의 몸 상태에 맞춘 수업을 제공합니다.아직 몸이 뻣뻣한 초보자 부터, 요가 경력을 가진 분들까지 모두 환영입니다. 200H Yoga Alliance in India 참가 및 수료 Ayurveda Advisor☆ 채식주의자, 비건의 라이프스타일도 공유 가능합니다. 레슨에서 만나요. [ 카페토크 번역 / 2021년 2월 ] (*본 프로필은 회원님의 이해를 돕기 위해 카페토크에서 번역했습니다.)

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레슨 시간대

화	18:00	–	-	23:00
수	10:00	–	-	13:00
목	10:00	–	-	17:30
목	21:30	–	-	23:00
금	14:00	–	-	23:00
토	10:00	–	-	23:00
일	10:00	–	-	23:00

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Akiko.i

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Hello! I'm Akiko.i, a yoga tutor.I am holding yoga classes and work in corporate clubs around Osaka. This class is designed to help you relax your mind and body, and create a flexible and supple body.The emphasis is not on physical flexibility or pose form, but on breathing and awareness of the sensations in the body and mind. Anyone who feels stiff or lacks confidence in their physical str

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레슨 시간대

월	06:30	–	-	22:00
화	15:00	–	-	22:00
목	06:30	–	-	16:00
금	06:30	–	-	22:00
토	06:30	–	-	22:00
일	06:30	–	-	18:00

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sayaka_fitness_

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안녕하세요! 제 이름은 Sayaka이고 피트니스 강사로 일하고 있습니다. 체육대학을 졸업한 후에 주요 체육 시설에서 일했고 5년 동안 어린이부터 성인까지 그룹과 개인 레슨을 해왔습니다. 현재 독립해서 다양한 스포츠 클럽과 시설과 계약을 했고 요가, 근육 트레이닝, 자전거, 줌바, 수영 강사 등을 맡고 있습니다. 매일 운동을 가르치고 있으며 재밌고 안전한 레슨입니다. 대학생 때 부터 계속 트레이닝해왔고, 다른 사람들이 동기부여할 멋진 몸을 갖기위해 열심히 운동해왔습니다. 카페토크 레슨 카테고리 운동 부족 해결 자세 교정 경추 경직 및 요통 교정, 예방 다이어트 스트레스 완화 초보자 여러분도 환영합니다. 각자의 목표에 맞춘 레슨을 제

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레슨 시간대

월	08:00	–	-	09:30
월	15:00	–	-	17:00
월	20:30	–	-	22:30
화	08:00	–	-	09:30
화	20:30	–	-	22:30
수	08:00	–	-	09:30
수	14:00	–	-	17:00
수	20:30	–	-	22:30
목	08:00	–	-	11:00
목	20:30	–	-	22:30
금	08:00	–	-	08:30
금	14:00	–	-	17:00
금	20:30	–	-	22:30
토	08:00	–	-	12:00

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