カフェトーク[Cafetalk]

miku faceyoga

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初めまして！枝豆好きfaceチェアヨガインストラクターのミクです！現在は某カルチャースクールをはじめ、フリーで色々な場所でヨガを担当させて頂いています。RYT200取得後、リストラティブヨガ資格、チェアヨガ資格、耳ツボジュエリー資格や、顔ヨガとチェアヨガを組み合わせたfaceチェアヨガ資格を取得してきました。それぞれのヨガの良いところを組み合わせたレッスンを展開していく予定になります。顔のもたつき、諦めていませんか？！頬やフェイスラインのたるみ、口元のもたつきが気になる方へ。そんな悩みを解消し、若々しく引き締まったフェイスラインを取り戻すための特別な顔ヨガメニューをご用意しました！！顔ヨガでスッキリ小顔に！！ ◯頬や顎周りのたるみを引き上げ、シャープな輪郭に。 ◯目の下のたるみをケアし、明るくハリのある目元へ。 ◯口元のもたつきを改善し、自信あふれる笑顔を。このメ

レッスン可能時間帯

火

11:00

–

19:00

不定期に変更される場合もあります。リクエスト時にご確認ください。

Satoyo

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733

132

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初めまして。Satoyoと申します。大阪生まれ大阪育ちの、生粋の関西人。ベリーダンス舞踊家、そして、ヨガ・ピラティスインストラクターでもあります。カフェトークでのレッスンカテゴリーは、　ベリーダンスヨガルーシーダットン（タイ式ヨガ）ピラティスストレッチ踊ってみたい運動不足を解消したい体をほぐしたいストレス解消したい新しいことを始めたいきっかけは、何でもOK！思い立ったが吉日！誰もが、はじめの一歩からスタートしています。はじめの一歩を踏み出して、トライしてみませんか。☆保有資格☆　日本ルーシーダットン協会インストラクター認定　BESJマットピラティスインストラクター認定　M&P care apure ALTヨガインストラクター認定☆これまでの経歴☆10代の頃から劇団に所属し、舞台役者としてミュージカルや演劇など、様々な舞台を経験。20代後半で喉を故障し、やむなく役者の道を断念。一度

月	08:00	–	-	22:00
火	08:00	–	-	10:30
火	18:30	–	-	22:00
金	15:30	–	-	22:00
土	08:00	–	-	14:00
土	20:00	–	-	22:00
日	15:30	–	-	22:00

不定期に変更される場合もあります。リクエスト時にご確認ください。

cayo

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ー呼吸に導かれ、身体と心を旅するようにヨガしようーはじめまして、Cayo（カヨ）と申します。ヨガを生活にとり入れ、私たちが本来もっているしなやかな身体と心を育てたい、そんな思いでヨガのレッスンをシェアしています！リラックスできる空間で、誰のためでもない、自分のための時間を味わいましょう。心身から緊張を解き、深い呼吸をすることで、わたしたち自身の身体と心を旅するようにヨガを行います。ハタヨガをベースに、呼吸とともに背骨を柔軟に調整しながら練習します。プライベートならではの、ご要望に沿ったレッスンができるよう、相談しながら進めましょう。保有資格 ◆全米ヨガアライアンス RYT200◆Daphne tse　Bhakti yoga teacher training course修了◆studio yoggy　Teacher training course修了（スタジオ・ヨギー認定インストラクタ

月	08:00	–	-	08:30
火	08:00	–	-	09:00
水	08:00	–	-	08:30
木	08:00	–	-	08:30

不定期に変更される場合もあります。リクエスト時にご確認ください。

Nanoshka

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Привет♡　こんにちは！私はロシア在住歴15年、ロシア国立オペラバレエ劇場所属のバレリーナです。私のページでは、バレエ、エクササイズ、ロシア語の習得、などに特化した講座を受講していただくことが可能です。バレエの本場ロシアで現在まで15年間踊ってきた経験をお伝えできたらいいなと思います♪私の講座の後はなんだか気分もリフレッシュされた！と思ってもらえるような、気持ちの良いレッスンを目指しています♪ おうちで本場のバレエを♪《経歴》　ロシア国立ワガノワバレエアカデミーに2年間留学13年間(現在)ロシア国立オペラバレエ劇場にてプリンシパルとして主役を務める。ロシア内務省より文化賞を受賞(2024年)・国内、国際バレエコンクールでの受賞経験有・ロシアバレエコンクールゲスト審査員(2024年)・ロシアでのラジオ、テレビ出演多数・帰国時はガラコンサートに多数ゲスト出演・劇場を代表して海外公

月	10:00	–	-	14:00
火	15:00	–	-	21:30
水	10:00	–	-	14:00
木	15:00	–	-	21:30
金	10:00	–	-	14:00
日	17:00	–	-	21:30

不定期に変更される場合もあります。リクエスト時にご確認ください。

Chaco

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111

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取得資格・全米ヨガアライアンスRYT200取得・PMA認定　PHIピラティスMat Ⅰ＆Ⅱインストラクター取得　　　　　 PHIピラティスリフォーマーⅠインストラクター取得　　　　　　PHIピラティスTowerインストラクター取得・ハワイアンロミロミディプロマ取得現在、ピラティスヨガ専門スタジオや派遣先スタジオにてヨガとピラティスのグループレッスンやプライベートレッスンで指導しております。HAWAIIのロミロミセラピストとしてエステサロンでの勤務経験を活かしフィットネスジムではセルフマッサージの指導も2年ほどしておりました。美容と健康のことが大好きな２児の母です(*^^*)こちらのオンラインサロンでは、ヨガやピラティスのクラスがメインとなっておりますが、その他に呼吸法やリンパセルフマッサージ、ストレッチ指導もしています。皆さんをデトックスしやすいスッキリとしたBodyへと導いて

月	08:30	–	-	10:00
月	12:30	–	-	14:00
火	08:30	–	-	10:00
火	12:30	–	-	14:00
火	19:00	–	-	22:00
水	08:30	–	-	10:00
水	12:30	–	-	14:00
木	08:30	–	-	10:00
金	19:00	–	-	22:00

不定期に変更される場合もあります。リクエスト時にご確認ください。

June.O

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203

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みなさん、こんにちは♪ マットも持っていないよ！そんなヨガが全く初めての方も、男性も女性も子供も大人もみんな、ウェルカム。じゅんこです。ヨガサロンPOPA について私は、名古屋出身。名古屋には、20年以上住んでいました。大学時代、アメリカミシガン州に単位取得留学、シアトルへ語学留学、レズビアンのホストマザー（！）の元で生活するなど、語学力以外にも、日本では得られない幅広い価値観を養うことができました。コロナ禍をアメリカはオハイオ州で過ごし、現在はアメリカジョージア州に住んでいます。ヨガは昔から好きだったのですが、出産を通して自分の体のメンテナンスに目覚めた20代後半。さらにどハマりしていきます。産休を利用して、米国YOGAアライアンス200時間の資格を取得。 ”キレイヨガ ”のクラスを中心に、宇都宮でヨガサロンPOPAを主宰。

月	21:00	–	火	02:00
火	08:30	–	-	11:00
水	10:30	–	-	11:30
水	21:00	–	-	22:30
木	10:30	–	-	11:30
木	21:00	–	金	02:00
金	21:00	–	土	03:00

不定期に変更される場合もあります。リクエスト時にご確認ください。

celine_ohana.yoga

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<<I will be temporarily returning to Japan from July 26 to August 18, so my lesson schedule is different from usual. Please check it.>>こんにちは！！Celineと申します( ´ ▽ ` )♡ わたしはヨガ講師、日本語講師、英語講師の経験をもとにレッスンを開講しております！〜ヨガレッスン各種〜主にビギナーの方に向けたレッスン内容で、誰でも気軽にヨガを楽しむことができるような内容になっています。こんな方にオススメ☆・運動不足を解消したい！・リフレッシュしたい！・ヨガをおうちでDVDなどで始めてみたけど、自分のポーズがあってるかみて欲しい！などなどまた、肩こりや腰痛など慢性的な痛みがある方に向けて・ちょっとしたほぐすポーズ・日常生活で使

月	20:00	–	-	23:00
火	20:00	–	-	23:00
水	20:00	–	-	23:00
木	20:00	–	-	23:00
金	20:00	–	-	23:00
土	16:00	–	-	19:00
日	16:00	–	-	19:00
日	20:30	–	月	00:00

不定期に変更される場合もあります。リクエスト時にご確認ください。

Kum

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まだ、私のレッスンを受講されたことのない方へはじめまして。Guten Tag! Kumi です。ドイツに住み始めて20年以上になります。現在、アルプスに近い、自然に囲まれたところに住んでます。Ａ、Ｂ，Ｃの発音からという、はじめてドイツ語に触れる方、挨拶程度、ドイツ語には触れたことがある方、さらに一歩、踏み込んでドイツ語に触れたい方（初級、中級）たちのお手伝いをさせていただけたらと思い、講師の登録をしました。自分自身、子供の宿題を見ていることから、ドイツ人のドイツ語教育にも触れてきました。そんな面も活用できたらと思ってます。教科書だけではなく、お助けグッズを使って、硬い授業にならないような形に持っていけたらと、思っています。土日に、時間をとることも可能な週がありますので、前もってスケジュールをご確認ください。 Ich freue mich auf euch zu se

月	01:00	–	-	05:00
月	20:30	–	火	05:00
火	16:00	–	水	05:00
水	15:30	–	木	05:00
木	16:00	–	金	05:00
金	16:00	–	土	05:00
日	17:00	–	-	18:30

不定期に変更される場合もあります。リクエスト時にご確認ください。

David

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316

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みなさん、こんにちは！デイビットと言います。私はイギリスの英語のネイティブスピーカーで、ロンドンで英語講師をしています。イギリスで生まれ育ったのですが、2017年の8月に故郷を離れ、彼女と共に日本で仕事を始めることにしました。この機会に、日本語をもっと上達させたいと思っています。英語を教えることに加え、ヘルス・フィットネス事業を10年以上やっているので、異なる文化、バックグラウンドがある人に教える経験があり、慣れています！さらに、パーソナルトレーナー、ピラティス・ヨガインストラクター、太極拳インストラクター、腰痛専門家、栄養コンサルタントでもあります！消防士の仕事もしています！人を助ける仕事にやりがいを感じ、この仕事はメンタル的にも身体的にも成長させてくれました。滅多にありませんが、たまに緊急で呼び出されたりして、レッスンの途中で退出せざるを得ないときがあります。

レッスン可能時間帯

スケジュールは不定期です。
リクエスト時にご確認ください。

Cameron Nyamuda

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Welcome to My English Lessons! Hey there! I'm Cameron—a native English speaker, TEFL-certified teacher, football coach, and runner. I make learning English fun, easy, and natural for all ages. Watch My Video! See for yourself! My English is clear and easy to understand, and my lessons are fun and engaging. What I Offer: ✅ Fun and Interactive Lessons – I use videos, pictures, and games to keep

月	07:00	–	-	10:00
月	13:00	–	火	10:00
火	13:00	–	水	10:00
水	13:00	–	木	10:00
木	13:00	–	金	10:00
金	13:00	–	土	10:00
土	13:00	–	日	07:00

不定期に変更される場合もあります。リクエスト時にご確認ください。

講師の出身国

講師の居住国

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講師の性別・ジェンダー

新規生徒の受付け状況

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