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LaLa

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講師の言語

日本語 ネイティブ

ステータス

12
レッスン
10
受講生徒
-
レスポンス
ウェブカメラ
なし
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21分前
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レッスン可能時間帯  

通常、希望レッスン日時の24時間前まで申込を受付けています。
月 14:00 –   14:30
6ヶ月先までスケジュール表示
不定期に変更される場合もあります。
リクエスト時にご確認ください。
※ Asia/Tokyo 時間で表示。

LaLa 講師のプロフィール

【自己紹介】
はじめまして！
アメリカ在住、セラピストのLaLaです。
私は機能不全家族で育ち、心のバランスを崩した時期、離婚、シングルマザなど、人生の大きな転機をいくつも経験してきました。

その中で学んだのは、「遠回りしてもつまずいても、人はまたゆっくり前に進める」ということです。

今は再婚し海外で家族と暮らしながら、同じように悩む方の心に寄り添うサポートをしています。

私のセッションは、すべてカフェトークのコメント欄にてメッセージでのやり取りで行っています。
話すのが苦手な方、うまく気持ちを言葉にできるか不安な方、そして聴覚に不安のある方でも、安心してご利用いただける形です。

文章にすることで、胸の中にあった感情が少しずつ整ったり、自分の気持ちを客観的に見つめられるようになったりと、“書くからこそ生まれる癒し” があります。

ご自身のペースで大丈夫です。
思ったことをそのまま書いて送ってくださいね。

【書くことのメリット】

書くことには、心を整える力があります。

・気持ちが言葉になることで、モヤモヤが外に出て軽くなる
・書き出すことで、考えが整理されやすい
・文字として残るので、自分の変化に気づきやすい
・話すのが苦手な方でも、自分のペースで安心して向き合える

メッセージだからこそ生まれる“静かな癒し”を、一緒に体験してみて下さいね。

【リフレーミングってなに？】
「リフレーミング」とは、物事の見方や捉え方の枠を少し変えてみることで、心の負担を軽くしていく方法のことです。

つらい出来事や過去の経験を、そのまま胸の中に抱えて生きていくのはとてもしんどいもの。

でも、視点を少し変えるだけで、同じ出来事でもまったく違う意味が見えてくることがあります。

リフレーミングは、“別の角度から見ることで、心がふっと軽くなる” そんなサポートをしてくれます。

「Reframing of Life」
あなたの人生が、少しずつ優しい方向へ書き換わっていきますように。

【資格】
セラビィセラピスト
メンタルヘルス・スペシャリスト（JAFA)

カフェトークの キャンセルポリシー

リクエスト確定前

  • いつでも無料キャンセル可能。

リクエスト確定後

  • レッスン開始時刻の24時間以上前→ いつでもキャンセル可能。
  • レッスン開始時刻の24時間未満→ キャンセル料がかかる場合があります。
  • レッスンに現れなかった場合→ キャンセル料がかかる場合があります。
    (キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)

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