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こちらはご購入後、PDFファイルでお送りするワークシートです。ご購入後のキャンセルはお受けできませんので、以下、詳細をご確認の上お願い致します。
课程介绍
効果を最大限に感じていただくためには、２月21日までにワークを終了されることをお勧めしております。必要なワークは最大10日（１日20分～１時間 ※個人差あり）かかりますので、２月10日までのお申し込みとさせていただきます。
【お願い】
こちらはCafetalkご登録者様限定の特別価格でご提供しています。
そのため、ご購入後：
・ワークに関するご質問メールは日本語で1回までとさせていただきます。
（ご購入前のご質問は何度でもお気軽にどうぞ）
・お悩み相談メールにはお返事できません。何卒ご理解ください。
※オンラインでの対面ワークやコーチング、お悩み相談も検討中ですが、現時点では未定です。
【このワークが生まれた背景】
このワークは、私自身が日々実践し、効果を実感してきた内容をもとに構成しています。主にハーバード大学院の脳科学・心理学コースで学んだ知見と、出雲大社の宮司から学んだ「人間学」を融合させた、特別なワークです。
以下の４つの視点をバランスよく取り入れています：
² 科学的な視点（脳の仕組み・行動心理）
² セルフコーチング的アプローチ（目標の分解・習慣化。自分自身と向き合い、問いかけを学ぶ）
² 精神的な視点（自分を信じる力の強化）
² 人間学（自己愛と感謝）
これらを通して、「自分らしい一年をご自身のペースでデザインする」ことを目的としています。
補足：
♦出雲大社は、いわゆる宗教団体やスピリチュアル団体ではなく、日本の精神文化に深く根ざした、古来より続く神社です。本ワークのご利用にあたり、いかなる宗教的・スピリチュアル的な信念を強制することは一切ありません。
♦本ワークには、私が独自に開発した「Ryubi式瞑想」もいくつか含まれています。
日本では「瞑想＝スピリチュアル（時には怪しい）」と捉えられることが多々ありますが、海外では幼児教育や医療現場にも取り入れられており、脳科学的にも効果が認められている手法です。
ただし、本ワークシートは、医療目的で構成されたものではありません。内容には瞑想やセルフコーチング的な要素が含まれていますが、これらの実践がご自身に適しているか不安のある方は、ご購入前に主治医や専門家にご相談のうえ、ご自身の判断でご利用ください。
また、ダウンロード商品の特性上、ご購入後のキャンセルはお受けしておりません。
あらかじめご了承のうえ、お申し込みください。
こんな方にお勧め：
・今年こそ、自分に新しい風を吹かせたい
・書くことが嫌いではない
・書くことが嫌いではない
・幸運体質になれる、２分弱 瞑想を知りたい
・目標はあるけど、いつも途中で諦めてしまう
・他人の意見に振り回されず、自分軸で生きたい
・やりたい事はあるけれど、「本当にやっていいの？自分にやれるの？」と疑ってしまう
・自分をもっと愛し、信じてあげられるようになりたい
・少しだけ自分を追い込んで、でもマイペースに目標達成させたい
こんな方にはご満足いただけないかもしれません：
・書くことがとにかく嫌い
・哲学、脳科学、スピリチュアル、瞑想のどれも受け入れられない
・目に見える物しか信じない
・目標達成で困ったことがない
こんな方にはご満足いただけないかもしれません：
・書くことがとにかく嫌い
・哲学、脳科学、スピリチュアル、瞑想のどれも受け入れられない
・目に見える物しか信じない
・目標達成で困ったことがない
【内容】計 A4 18ページ
・ワーク書き方 ポイント：願いが叶う名前の書き方
・2025年をふりかえる：
Ryubi式 100秒「ハート」瞑想
ワーク１
Ryubi式 拍手瞑想
・2026年の目標を決める
Ryubi式 50秒瞑想 「光の種」
ワーク２（脳の洗浄/脳の活性化）
ワーク３（直感力アップ、脳の深掘り）
・小さく分けて考える（亀の一歩を見習う）
自分を応援する仕組みを見つける
ワーク４
・ 想像力が目標達成につながる
ワーク５
・応援とつながり、そして感謝
ワーク６
・明日からの習慣（信じる力を身につける）
Ryubi式 21秒根っこ瞑想
・１か月分のありがとう
ワーク７
・メッセージ
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
一部イメージ
讲师的取消政策
课程预约确定前
- 随时可以取消。
课程预约确定后
- 课程时间前 24 小时內→ 收取 100% 课程费用为取消费。
- 课程时间前 48～24 小时→ 收取 50% 课程费用为取消费。
- 缺席→ 收取 100% 课程费用为取消费。
讲师提供的课程
全部课程
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为了和宠物再次相见的英语学习【初级、一週2堂、针对大学生以上学员】
「虹の彼方に留学中のペット」をいっしょに迎えにいきませんか？ ※ご予約前に以下記載の自己レベルチェックをお願いします。英语
40 分钟 3,200 点 -
★目指そう「アカデミック英語(小～高)」(課題相談可)
※ ご予約前に必ず「レッスン詳細」をご確認ください。 試験対策だけに止まらず、将来に備えてアカデミックな英語力を身につけておきましょう。【理想対象：現在 入門～英検2級レベルの小、中、高生】（英検1級、TOEFLレベルを目指す方は別コースとなります）＊英検対策限定コースではございません。儿童英语
40 分钟 2,800 点 -
★50min 目指そう「アカデミック英語(小～高)」(課題相談)
※ ご予約前に必ず「レッスン詳細」をご確認ください。 試験対策だけに止まらず、将来に備えてアカデミックな英語力を身につけておきましょう。【理想対象：現在 入門～英検2級レベルの小、中、高生】（英検1級、TOEFLレベルを目指す方は別コースとなります）＊英検対策限定コースではございません。儿童英语
50 分钟 3,600 点 -
●月２回(込み)「アカデミック英語(小～高)」(制限あり）
こちらは月２回受講希望のお子さん向けコースとなります。【対象：現在 英検準2～2級レベルの小、中、高生】（現在ほぼ準1レベルで英検1級、TOEFLレベルを目指す方は別コースとなります）※ご予約前に注意事項をご確認ください。＊こちらは英検対策ではありません。儿童英语
50 分钟 6,800 点 -
2人de目指そう「アカデミック英語(小～高)」
試験対策だけに止まらず、将来に備えてアカデミックな英語力を身につけておきましょう。【対象：現在 英検4～2級レベルの小、中、高生】（英検1級、TOEFLレベルを目指す方は別コースとなります）※ご予約前に注意事項をご確認ください。＊こちらは英検対策ではありません。儿童英语
50 分钟 6,000 点 -
3人de目指そう「アカデミック英語(小～高)」
試験対策だけに止まらず、将来に備えてアカデミックな英語力を身につけておきましょう。【対象：現在 英検4～2級レベルの小、中、高生】（英検1級、TOEFLレベルを目指す方は別コースとなります）※ご予約前に注意事項をご確認ください。＊こちらは英検対策ではありません。儿童英语
50 分钟 8,000 点 -
☆ Global Teen’s（小学ー大学生：中～上級）SP
受験向けアカデミックコースです。まずはメールでご相談ください。※ 事前メールなしでのご予約はお受けしておりませんのでご了承ください。（試験対策のみのコースではございません）其他学科辅导
40 分钟 3,800 点 -
Become a Native English Speaker Lesson for Elementary School Children (with homework)
2025年８月より新規受講ご希望のお子さんは「アカデミック英語」にてお受けします。儿童英语
40 分钟 2,600 点 -
50min Become a Native English Speaker Lesson for Elementary School Children (with homework)
2025年８月より新規受講ご希望のお子さんは「アカデミック英語」にてお受けします。儿童英语
50 分钟 3,200 点 -
同レベル2人de「ネイティブ小学生」(制限あり)
「話す、読む、書く」をしっかり、楽しくお勉強しましょう！！※ご予約前に注意事項をご確認ください。【対象：入門～英検５級合格レベル（４級～１級は別コースとなります）】儿童英语
50 分钟 5,000 点 -
同レベル３人de「ネイティブ小学生」(制限あり)
「話す、読む、書く」をしっかり、楽しくお勉強しましょう！！※ご予約前に注意事項をご確認ください。。【対象レベル：英検入門～５級（４級～1級は別コースとなります）】儿童英语
50 分钟 6,000 点 -
50min English lesson for teens (middle and high schoolers: beginners and intermediate level)
【対象：現在5級～4級レベルの中学生】（3級ー1級レベルは別コースとなります）※ご予約前に詳細を全てご確認ください。＊ こちらは英検対策コースではありません。英语
50 分钟 3,400 点 -
"Teen's English" for two people on the same level (with prerequisite )
【受講可能レベル：現在５～４級】（３級～1級レベルを目指すコースは別となります）※ご予約前に詳細を全てご確認ください。＊ こちらは英検対策コースではありません。英语
50 分钟 5,000 点 -
"Teen's English" for three people on the same level (with prerequisite )
【受講可能レベル：現在５～４級】（３級～1級レベルを目指すコースは別となります）※ご予約前に詳細を全てご確認ください。＊ こちらは英検対策コースではありません。英语
50 分钟 6,000 点 -
「やるKID's」レベルアップ英語（小中学生）
さらに上をめざし英語力をUPさせたい、小中学生向けです。 ※ご受講には制限がございますので、必ず詳細をご確認ください。儿童英语
40 分钟 3,800 点 -
♦ SUPER小学生 English（上級）制限あり
「ネイティブ小学生」、「アカデミック英語」から更にステップアップしたい小学生向けクラスです。【対象：1級レベルを目指す小学生】 ＊レッスン詳細を必ずご確認ください。儿童英语
50 分钟 5,600 点 -
Full customized lesson for English (basic to intermediate level)
初回レッスン前に必ず「あなたに合った英語の学び方」をご予約ください。 ※ 幼児、小、中、高校生は「幼児、小、中、高校生」コースの詳細をご確認ください。こちらのコースではお受けしておりません。※ 日常会話のクラスとなり、アカデミックではございません。英语
40 分钟 2,800 点 -
100% Leave it to me! 50min English Lesson (beginners and upper-intermediate)
初回レッスン前に必ず「あなたに合った英語の学び方」をご予約ください。 ※ 幼児、小、中、高校生は「幼児、小、中、高校生」コースの詳細をご確認ください。こちらのコースではお受けしておりません。 ※ 日常会話のクラスとなり、アカデミックではございません。英语
50 分钟 3,600 点 -
English B without SKype (only for eligible students)
条件を満たしている方限定のオフライン（通話なし）クラスです。【対象：初級～中級（上級は応相談可）】0 分钟 6,000 点 -
真剣勝負 de「親子コーチング（子育ての課題、英語学習＆進路相談など）」
本気でお子さんの将来をお考えの方へ： 2万人以上の指導経験がある私が、子ども(英語)教育のお悩みにズバッと切り込み、アドバイスさせていただきます。相当辛口なアドバイスになる可能性がございます。ご覚悟の上、ご予約ください。 ※ 通常、保護者様のみの面談はお受けしておりませんが、どうしてもご希望の場合は理由を添えてメールにてご相談ください。臨機応変に検討させていただきます。其他咨询
55 分钟 10,000 点 -
Let's see if you can do it! "Color and shape in English" (for 4 to 5 years old)
ご予約前にレッスン詳細＆条件を必ずご確認ください。 記載年齢以外でもお受けできる場合がございます。儿童英语
40 分钟 4,600 点 -
English conversation with three-legged together (Basic level: with two people on same level)
お２人１組でご受講いただける「お得」なレッスン。※ご予約前に必ずレッスンの説明をお読みください。英语
40 分钟 4,000 点 -
Get discount with a group of three" English conversation (beginner level : with three people on same level)
３名１組でご受講いただける「お得」なレッスン。※ご予約前に必ずレッスン詳細をお読みください。英语
40 分钟 5,000 点 -
"Surprisingly boring" dictation lesson
私のレッスンの中で一番「おもしろく ない」レッスンです！！！※レッスンについての注意事項など、必ずお読みください。英语
40 分钟 2,800 点 -
「週４英語」Level 1（大学生以上）
※重要なお知らせ※ を必ずご確認のうえご予約ください。 こちらのレッスンにご興味がございましたら、まずはメールにてお問い合わせください。英语
40 分钟 4,800 点 -
「週４英語」Level 2（大学生以上）
※重要なお知らせ※ を必ずご確認のうえご予約ください。 こちらのレッスンにご興味がございましたら、まずはメールにてお問い合わせください。英语
40 分钟 6,600 点 -
English Reading Class: beginner to intermediate level
英語で読書を楽しみましょう。（対象レベル：TOEIC 400～600/ 英検4級～準2）※重要※ レッスンの内容を必ずご確認ください。英语
40 分钟 2,800 点 -
English Discussion Class(from intermediate to advanced level)
英語で自分の考えをしっかり伝えましょう。 ※ アカデミック英語学習は別コースとなります。英语
40 分钟 2,800 点 -
「サプライズ」英語課題（初級・大学生以上）
書くテーマは見てのお楽しみ。楽しく書いて、クリエイティブに英語を学びましょう。 ※重要なお知らせ※ を必ずご確認のうえご予約ください。0 分钟 3,600 点 -
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Interview in English (for those who have taken classe for three times before)
私の通常レッスンをコンスタントにご受講中の方に限らせていただいております。下記、詳細を必ずご確認ください。英语
40 分钟 2,800 点 -
What would be the best way for you to learn English (counsolation)
★ ご予約前に必ず詳細をご確認ください。（海外受験のご相談は別コースとなります）英语
40 分钟 5,800 点 -
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