「なんとなく食べちゃう」を卒業&食生活改善

50分 X 4

9,000 ポイント

通貨別ポイント金額

体験あり

45分

1,000P

4回パック

1回あたり 2,250 ポイント

【ダイエット】ストレス食い・甘いものの衝動がなくなる！？大人の女性が知っておきたい食欲のコントロール法　何を食べるかで未来の健康が決まる

レッスンリクエスト

忙しい方、やり方が不明な方は代行リクエストを依頼する

レッスンパック詳細

これは合計4回のパックレッスンです。初回のリクエスト確定時に、全回数分のポイントが消費されると同時に、残り3 回分の「100%OFFクーポン」が自動発行されます。パックレッスンの2回目以降はそのクーポンをご利用でリクエストしてください。なお、初回レッスン日から90日以内に全てのレッスンを受講頂くようお願いします。

2回目以降のレッスンは、必ず1回目のレッスン確定日以降にリクエストください。

レッスンの詳細

～あなたの始めたいタイミングでお申込みください～

なんとなくスナック菓子や甘いもの、夜食を止められない
乱れた食習慣に悩んでいませんか？

そんなあなたが、理想的な自分にあった食生活に戻れるように
心理カウンセラーの講師が、ストレスなどのお悩みケアをしながら
分かりやすくレッスンを進めます。
全８回でしっかりサポートいたします。

簡単！
一人では続かないダイエットも、サポート体制があれば大丈夫！！

個人の生活スタイルや性格に寄り添うので
無理なく気楽に長続きするコツを順序だてて身に着けることができます

ヘルニアで、ひどい腰痛を長患い経験したのち
すっかり炊事をせずに、コンビニ飯や出前だけになってしまった私が
自分のための「ごはん」を楽しく作れるようになった

そのわけとは・・・

＜こんなことを学びます＞
- 食欲の仕組みとホルモンの関係（なぜ食べたくなるのか？）
- 栄養不足が食欲に与える影響（食べたいものは体のSOS？）
- 健康的な食習慣を身につける方法（ホルモンを整えて無理なくダイエット）

＜こんなことができるようになります＞
✔ 自分の食欲をコントロールできるようになる
✔ 甘いものやジャンクフードへの衝動を減らせる
✔ 正しい食事の選び方を身につけ、健康的な体を目指せる
✔ 食べることを楽しみながら、美しく整える習慣が身につく

カフェトークのキャンセルポリシー

レッスンパック全体のキャンセルについて

• 「未開始」のパック⁽¹⁾ はいつでもキャンセルが可能です。キャンセルされた場合、ポイントは全額返却されます。
「開始済み」のパック⁽²⁾は、キャンセルすると、残レッスンの50％相当ポイントが返却されます。

※1 初回を含めて1度も確定されていないレッスンパックは「未開始」と表示されます。
※2 レッスンパックの初回リクエストが確定されると「開始済み」となり、次回以降のリクエストを行うためのクーポンが自動発行されます。

パックに含まれる個別のリクエストのキャンセルについて

• パック全てではなく、パックに属する一つのリクエストのみキャンセルされたい場合は、通常のリクエストと同様、リクエスト詳細ページから可能です。その場合、講師の単発レッスンのキャンセルポリシーに従い、リクエスト時に使用されたクーポンが返却、もしくは消費されます。講師による単発レッスンのキャンセルポリシーで定められている50％の一部返金については、レッスンパックには適用されず、講師がクーポンの返却、もしくはクーポンの消費のいずれかを選択できます。予めご了承ください。

リクエスト確定前

いつでも無料キャンセル可能。

リクエスト確定後

レッスン開始時刻の24時間以上前→ いつでもキャンセル可能。
レッスン開始時刻の24時間未満→ キャンセル料がかかる場合があります。
レッスンに現れなかった場合→ キャンセル料がかかる場合があります。
(キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)

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