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Beginner body popping

椅子に座ったままでもできるバレエの腕の動きのためのレッスンです。

Waganowa ballet lessons starting from the basics

レベル（★☆☆） 楽しいから続く、大人のための超初心者ゆったりバレエ！

バレエを好きになってほしい、音楽に乗って体を動かす楽しさを知ってほしい そんな気持ちでレッスンをしています！　気軽にオンラインで始めてみませんか？

コンクールや発表会でバリエーションを披露する方、丁寧にしっかり指導させていただきます。そうでない方も大歓迎！

初心者にお勧め、フラの基本ステップの１ケ月のレッスンパックです。

美活‼︎ カリブ海 トリニダード・トバゴのWINEダンスで 心も体もホットに！ SOCAのリズムにのせて、思いっきり踊りましょう！

"ロシアワガノワバレエメソッドに基づく、本格的なバレエレッスン"

タヒチアンの基本ステップとHIITトレーニングにより、部分痩せを促すトレーニング

ご覧いただきありがとうございます。こちらは以前私の他のクラスを５回以上受講経験のある方限定です。

もう少し長めにレッスンをしたいという方に！！

バレエを習ってみたいけど、いきなりクラスに行くのは勇気がいるという大人のみなさんへ。バレエに必要なストレッチや実際のバーレッスンなどもゆっくりペースでやってきます。靴の選び方やレオタードのことなども相談に乗りますよ。もちろん、年齢、性別など問いません。

つま先から頭まで、クラシックバレエのための姿勢を整えるストレッチ

クラシックバレエの腕のポジションと動かし方を練習します。

アメリカのバレエ団でプロとして踊る講師による本格バレエクラス！

"美しさを追求し、自信を高める大人向けバレエクラス"

未経験者、初心者のためのバレエレッスン！！ 最初に何を覚えたら良いのかが分かります☺️

60分しっかりとレッスンしたい方へ

バレエを習っているけれど、どうしたら上達するかわからない・・・教室でなかなか詳しく教えてもらえない細かな点を中心にじっくり解説します。