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"美しさを追求し、自信を高める大人向けバレエクラス"

未経験者、初心者のためのバレエレッスン！！ 最初に何を覚えたら良いのかが分かります☺️

ベリーダンスに必要な筋肉を鍛えましょう！

かっこよく踊ってみたい、人前で踊る機会があるのでできるようになりたい方

アメリカでプロとして活躍する講師による、バレエの要素を取り入れたエクササイズクラスです。 25min of ballet exercises.

キャラクターダンス(民族舞踊)のレッスン、2名一緒に受講を希望される方用です

バレエの為の強い体、筋肉作り。怪我予防。

キトリの扇子がカッコよく使えない(汗)、ライモンダの手の形って(？)。海外留学の準備にも。

足首からつま先まで、バレエのための強くて美しい足のためのレッスンです。

あなたの踊りたいkpopを90分でバッチリ踊れるように仕上げていきます☆

姿勢が悪い、身体が硬い。その悩み、30分で動き出せます。 わが子の身体が変わっていく。それが一番の喜びです。

アンデオールは骨格の問題だと思っていませんか？正しい方法でトレーニングすれば、誰でもアンデオールと安定した踊り方が身につきます！

ゆっくりお家ではじめるゼロからのクラシックバレエ

クラシックバレエの音楽やレッスン曲に振付をして踊ってみましょう♬

ロシア国立バレエ団ソリストが教えるワガノワメソッドのバレエレッスン バレエ初めての方からプロを目指す方まで受講可能です。

フラの基礎ステップの練習とハンドモーションを学びます

フラダンスを楽しく踊って お家でハワイ気分になりましょ

3回完結！好きな楽曲で振付を覚えましょう。 ダンスジャンルは紹介文のものに対応します。

音を用いず、視覚的な要素のみでバレエのレッスンを致します。

トゥシューズの準備からポアントの基礎的な練習まで、ゆっくりとていねいに。