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丁寧なバーで正しいポジション、姿勢、基礎をしっかり身につけましょう！

初心者〜上級者まで大歓迎です! 皆様それぞれに合った指導をさせて頂きます。

シンプルにK-POPの振付のみを行うレッスンです。アップ、基礎トレーニングなどはやりません。振付だけを楽しみたい方や、忙しいけどダンスをしたい方におすすめのクラスです。

For those who feel that 60 minutes is a bit long!!

現役バレリーナがご自身のレベルに合わせ、細かく指導します！

バレエのためのストレッチ、筋トレ、エクササイズ！レッスン前にもおすすめ！

一緒に素敵なバレリーナになりましょう！初めての方も大歓迎です☺♡

Some magical and feminine moves for your body!

正しく立てていますか？正しく歩けていますか？ バレエの基本姿勢を身に付けて身体を変えていきましょう。

All you need is a desire to dance, and you're good to go! Don’t hesitate to start!

"ロシアワガノワバレエメソッドに基づく、本格的なバレエレッスン"

どうしてもできない！のあれこれを一緒に解決していきましょう！

KPOP単発の短めレッスンです！ ちょろっとだけダンスしたい方、初心者の方、 お子さんにもオススメです☆

発表会の舞台用のメイクアップを自分でやってみましょう！

ダンスやバレエの表現力をあげるには、柔軟性は必須です。それぞれの体に合わせた柔らかい体を作るためのコツと可能性を一緒に見ていきましょう！ これからダンスを習ってみたい方もどうぞリクエスト下さいね。

リズム系のダンスレッスン！ ヒップホップの振付に女性らしい動きをプラス！ 音楽に合わせて、楽しく踊りましょう！

ゆっくり丁寧に

ベリーダンスの動作を取り入れ、楽しく踊って運動不足解消！

おうち時間を有効に楽しみたい方、初心者の方も、年齢問わず是非トライしてみてください☆ じっくり60分レッスン☆

バレリーナは細くてしなやかですが、それは太さが目立たない筋肉なのはご存知ですか？指先・しぐさを日常にも取り入れましょう。お子様から大人まで初心者歓迎