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頭と体、双方のリズム感が磨かれて、瞬発力も高まります。日常にバレエをとり入れてみませんか☺️？

３０分じゃ物足りないから６０分受けてみたい！♪という生徒様のためのバレエレッスンです。 10歳以上のお子様対象です。 ※10歳以下の場合でも、姉妹で30分ずつ受けたいという場合は こちらをご予約いただけます） バレエを楽しんで欲しい、音楽に乗って体を動かす楽しさを知ってほしいという気持ちとともに指導にあたっています。

ロシアバレエで基礎の基礎をしっかり学びませんか？

ゆっくり丁寧に

このレッスンは細かい動きにとらわれず、楽しくウエストやヒップをシェイプさせたい方のレッスン！！わかりやすく説明しながらのレッスンですので初心者の方もレッツトライ！女性らしくしなやかな筋肉をつけながら、痩せやすい体作りに取り組みます！ 終わるころには汗がいっぱいでてます！オリエンタルなムードの中でレッスンを楽しみましょう♪

1時間みっちりレッスンを受けたい方のためのレッスンです！！

大人からでも柔らかくなりたいという方におすすめです！！どこの筋肉を効率良く伸びせば良いかなど、丁寧に教えていきます！一緒に楽しくレッスンしましょう！！

おうちにいながらフラダンスが学べます！！

ベリーダンスの動作を取り入れ、楽しく踊って運動不足解消！

好きな曲の完コピを目指しましょう〜！

あなたの好きなKPOPアーティストのダンスを、 サビ中心にレッスンしていきます。45分レッスン☆

おうち時間を有効に楽しみたい方、初心者の方も、年齢問わず是非トライしてみてください☆ じっくり60分レッスン☆

For those who want to become better at ballet!☺︎ Those learning cheerleading and figure skating can also benefit from learn ballet techniques to improve ballet skills♪

大人からでも柔らかくなりたいという方におすすめのパックです！！継続すれば必ず柔らかくなります！1ヶ月間！このスペシャルパックでストレッチを日常にとり入れてみませんか？

バレリーナは細くてしなやかですが、それは太さが目立たない筋肉なのはご存知ですか？指先・しぐさを日常にも取り入れましょう。お子様から大人まで初心者歓迎

初心者大歓迎！楽しく、でもしっかり技術もお伝えいたします 楽しくハワイアンフラを踊ってみましょう！

バレエのためのストレッチ、筋トレ、エクササイズ！レッスン前にもおすすめ！

発表会やコンクールに向けてバリエーションを練習している方必見！

現役バレリーナがご自身のレベルに合わせ、細かく指導します！

50分のレッスンがお得に受けられる3回パックになります!