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このレッスンは細かい動きにとらわれず、楽しくウエストやヒップをシェイプさせたい方のレッスン！！わかりやすく説明しながらのレッスンですので初心者の方もレッツトライ！女性らしくしなやかな筋肉をつけながら、痩せやすい体作りに取り組みます！ 終わるころには汗がいっぱいでてます！オリエンタルなムードの中でレッスンを楽しみましょう♪

　ベリーダンスを習いたくてもなかなか教室へ足を運べないあなたへ！一度はじめてのベリーダンスレッスンへ！オリエンタルな音楽とともにレッスンを楽しみましょう♪

発表会やコンクールに向けてバリエーションを練習している方必見！

バレエをやってキレイに痩せよう！

All you need is a desire to dance, and you're good to go! Don’t hesitate to start!

初級レベルの曲をレッスンします

みっちりレッスンしたい方へ！

レベルアップを目指そう

じんわり汗をかく程度！現役バレエダンサーの私とゆっくりバーレッスンしていきましょう〜

初心者〜上級者まで大歓迎です! 皆様それぞれに合った指導をさせて頂きます。

１５分間で行う全身のストレッチです。

ご自宅にいながら、ロシアバレエの基本からしっかり学べます。 すべてのレベル、年齢の方対象です。

足首強化！

ご自身に合ったレッスンをカスタマイズ出来ます。通常のバレエレッスン、ストレッチや苦手なパをメインに練習したい、バリエーションを見て欲しいなど、ご希望のレッスンを提供いたします。

Learn simple Bollywood dance moves

未経験・ブランク歓迎♪ 姿勢改善や運動不足解消にも。基礎から楽しく学ぶ大人のためのバレエ

バレエ上達は今がチャンス！

70分×3のパックレッスン

丁寧なバーで正しいポジション、姿勢、基礎をしっかり身につけましょう！

バレエが初めての方や、久しぶりに再開したい方歓迎♪