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バレエのためのストレッチ、筋トレ、エクササイズ！レッスン前にもおすすめ！

継続してじっくり上達したい方へ。90分のレッスンで、一つひとつの課題を丁寧にクリアしていきましょう♪

ご自宅にいながら、ロシアバレエの基本からしっかり学べます。 すべてのレベル、年齢の方対象です。

現役バレリーナがご自身のレベルに合わせ、細かく指導します！

50分バレエレッスンの3回チケットです！

レベルアップを目指そう

初心者から上級者まで役に立つ！

バレエをやってキレイに痩せよう！

発表会やコンクールに向けてバリエーションを練習している方必見！

未経験・ブランク歓迎♪ 姿勢改善や運動不足解消にも。基礎から楽しく学ぶ大人のためのバレエ

70分×3のパックレッスン

頭と体、双方のリズム感が磨かれて、瞬発力も高まります。日常にバレエをとり入れてみませんか☺️？

バレエが初めての方や、久しぶりに再開したい方歓迎♪

足首強化！

どうしてもできない！のあれこれを一緒に解決していきましょう！

50分のレッスンがお得に受けられる3回パックになります!

初心者〜上級者まで大歓迎です! 皆様それぞれに合った指導をさせて頂きます。

家でできるバレエのレッスン

みっちりレッスンしたい方へ！

バレエを習ってみたいけど、いきなりクラスに行くのは勇気がいるという大人のみなさんへ。バレエに必要なストレッチや実際のバーレッスンなどもゆっくりペースでやってきます。靴の選び方やレオタードのことなども相談に乗りますよ。もちろん、年齢、性別など問いません。