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* Helping you process, release, and grow through life’s most personal transitions. * Emotional coaching for when you're closing a chapter—grief, relocation, relationships, or identity shifts.

ピアノを学習する上でのお困りごと、留学相談など、お話お伺いします。

仕事、私生活など何でも相談OKです！

気になっている自分自身のこと、他人のことなど何でも気軽にご相談ください。 まずは誰かに話す、第一歩を踏み出してみましょう。＾＾

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CBT認知行動療法をパワーポイントで紹介してから、お悩みを聞きます。なんでも聞きます。その後は、「客観的ではないスキーマ」を探して、それを対策します。よろしくお願いいたします。

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ちょっと気持ちがモヤモヤする時、ストレスがたまっている時、眠れない夜が続く時…。 香りの力を使って、今の心と体の状態をやさしく整えてみませんか。

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Self Motivation

**Subtitle:** "Empowering Adults: Discovering Pathways to Personal Growth through Life Counseling"

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