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最佳课程奖票选评价 2026年春夏最佳课程奖 →

***ha

優しいだけでなく、必要な鍛錬をしていただけます。明るい先生でこちらまで元気になれます。

Aoi

***mura1220

Mar先生は生徒のペースでレッスンを進めてくれる優しい先生です。いつも為になるニュースのテーマを選んでPDFを送ってくれます。フィードバックも丁寧です。

TeacherMar

***aRen0224

Mayu先生には、これまで3年近くにわたり息子と娘の英語学習をご指導いただいております。この間、2人とも英検の級を取得することができ、また今年は中学校への帰国子女編入試験でも英語を問題なく通過し、目標としていた学校へ入学することができました。これもMayu先生の丁寧なご指導のおかげだと、心より感謝しております。 Writingや直近では息子のTOEICに向けた学習など、私どもの希望にもいつも柔軟にご対応くださり、本当にありがたく思っております。今後とも、2人の成長を温かく見守っていただけますと幸いです。

Mayu N

***zuruK

もともとレアな言語のスウェーデン語ですが、さらに、こちらが使いたかった教材を使ってレッスンできる！というのがまずとても嬉しいです。レッスン中は、先生自身がとても楽しそうなのと、リラックスした雰囲気を作って下さるのが上手で、おすすめできます。

Kei Schönberg

***ir

A wonderful Arabic lesson, a huge blessing ☝️ ☪️? shukran akhi

Sare

***ndLULU

１０歳日仏息子の日本語補習校の宿題を主に見て頂いております。在仏、日本語で会話するのが私だけなので、知らない語彙がたくさんあるのですが、先生に上手に説明していただけるので、かなり語彙が増えてきました。９月からは補習校へ通う代わりに週２教えていただくようになるので、これからさらに上達するのが楽しみです。

misa.A

***omi_limei

細々と続いています。いつも知らない絵や画家を教えていただけるのが楽しみです。

Pilar Barrera

***i_2026

スリランカについて教えて頂きました。スリランカに興味のある方には、特にお勧めです！

Zeenath

***a.K

先生にオンラインで教えて頂き早５年、初めは学校の授業についていける様にという簡単なレッスンだったのが難しい曲のレッスンになってきてます。ここまで成長できたのも先生のお陰です。これからもよろしくお願いします。

Fumiyo

***ono

いつもしっかり説明していただけるのですごく勉強になります。また、組み合わせ自由なので何かと融通がきいて良いレッスンパックです。また、長いと頭が追いついていかないので、私はこれくらいの時間が好きです。

Elena.O

***ylife111

とても話しやすい先生です。またよろしくお願いします。

Yuuko sensei

***iHirose

要望をほぼ完璧に理解して対応してくれるしとても丁寧です万人に間違いない教師です

Professeur Nico

搜索结果: 485 课程

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肩らくらくケア

顎まわり～肩まわりのケアをします。肩こりや頭痛の方に。猫背や巻き肩の方にも。

按摩

30分钟

1,700点

力量与伸展

只为你而设的计划

健身

25分钟

3,000点

カウンセリングヨガ（６０分）

ご自身のためのオリジナルヨガレッスン

瑜伽

可以试听

15分钟 700点

60分钟

2,100点

可以试听

15分钟 700点

パーソナルトレーナーによるピラティス＆ヨガ

日本ストレングス＆コンディショニング協会CPT（パーソナルトレーナー）、PHIピラティスマットトレーナー、全米アライアンスヨガティーチャーRYS５００取得のパーソナルトレーナーによる身体調整ヨガ＆ピラティスレッスン

健身

50分钟

4,200点

Inner Core Strength Yoga

Building inner core strength takes dedication and effort. How about we dedicate just one hour to working on it together?

瑜伽

60分钟

2,000点

腰らくらくケア

腰まわりと下半身のケアを行います。腰痛になりやすい方、立ち仕事の方に。足腰に冷えを感じる方にも。

按摩

30分钟

1,700点

ふたりdeヨガ☆

親子・夫婦・家族・お友達・彼氏や彼女と一緒にご受講頂けるヨガです。ゆったりとしたリズムで行います。２人で行うパートナーポーズも楽しくチャレンジ☆準備運動からポーズ・呼吸法と瞑想を行います。運動量・強度：★★☆☆

瑜伽

30分钟

2,900点

ベーシックヨガ（４０分）

基本のヨガを学び、ご自身を知る

瑜伽

可以试听

15分钟 700点

40分钟

1,500点

可以试听

15分钟 700点

4 堂课程包腰痛解消ヨガ - やさしく整える背骨のメンテナンス -

腰をゆるめ、姿勢を整え、心まで軽く。

4 堂课程包

瑜伽

30分钟 X 4

5,400点

(每堂 1,350 点)

前屈・開脚ゆっくり柔軟エクササイズ

カチカチの体ゆっくりほぐしてじわじわ発汗

伸展

30分钟

2,400点

3 堂课程包骨盤スリムヨガ【お得な3回分レッスンパック】

初心者さん向けの優しい骨盤調整ヨガ

3 堂课程包

瑜伽

30分钟 X 3

2,700点

(每堂 900 点)

8 堂课程包腰痛解消ヨガ - やさしく整える背骨のメンテナンス -

腰をゆるめ、姿勢を整え、心まで軽く。

8 堂课程包

瑜伽

30分钟 X 8

10,500点

(每堂 1,313 点)

肩こり腰痛緩和ヨガ

初心者さん向けの優しい肩こり解消＆腰痛緩和・予防ヨガ

瑜伽

30分钟

1,000点

4 堂课程包イスに座ってアンチエイジングヨーガ 20分×４回

20分×4回のレッスンパックですその日の体調に合わせて少しずつ心と身体をゆるめていきましょう

4 堂课程包

瑜伽

20分钟 X 4

3,200点

(每堂 800 点)

腰痛予防のための30分エクササイズ！

コアを強化！股関節と胸まわりの動きを出して腰を守るためのエクササイズ。

普拉提

30分钟

1,800点

Gentle Yoga to Care for Your Mind and Body

This class focuses on deep relaxation for your mind and body.

瑜伽

60分钟

2,000点

椅子ヨガトレーニング

椅子を使ったヨガで、身体の基礎になる筋力と柔軟性を取り戻します！

瑜伽

40分钟

2,000点

ヨガと呼吸法、瞑想（30分）

【ヨガで朝活】１日のはじまりをヨガと瞑想で心身を整える30分

瑜伽

30分钟

1,500点

30分ヒップアップトレーニング！

美しい桃尻をゲットしましょう！

健身

30分钟

1,800点

2 堂课程包ダイエット↓増量↑のための食事記録14日間

健康的な身体は食事、運動、休息のバランスが不可欠です。あなたの習慣見直してみませんか。

2 堂课程包

饮食营养

20分钟 X 2

3,000点

(每堂 1,500 点)

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