呼吸と軸を整えて、自然な美姿勢へ。
一日の始まりを、やさしくリセット。
自律神経を整えゆったりなのに超デトックス!
週に1回ペースで1か月4回受講頂けます! 4回セットで買うことで、よりお得に受講いただけます!
1日のはじまりをヨガと瞑想で心身を整える45分
Expand your vocabulary with running and fitness terms, learn useful idioms, and practice speaking about goals, health, and motivation.
– Gentle Stretch and Real Conversation
深い呼吸と共に心と体をほぐし、睡眠の質を高めます 1日の疲れを手放す、癒しのヨガセッション
良い1日は朝の過ごし方で変わる!寝起きのこわばりやすい体を優しくほぐして より良いスタートを切っていきましょう!
お得な4回パックのクラスです
Let's workout together and get stronger! - No specific Equipment Needed! (Talked in English or European Portuguese)
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