頑張った自分へご褒美を。
Give yourself permission to rest
このポーズが上手くできない…ハンドスタンドやヘッドスタンドなど少し難しいポーズのコツや練習法を一緒に行っていきます。
こちらは以前にエンパスのためのホロスコープ&おはなしセッションを受けたことのある方向けのメニューです。
忙しい日にも、深呼吸でやわらかくこころを整えませんか
良い1日は朝の過ごし方で変わる!寝起きのこわばりやすい体を優しくほぐして より良いスタートを切っていきましょう!
enter deeper levels of conciousness and be friends with you cyrcadian rythm
이는 하루를 정리하며 참회하는 매일의 건강한 습관 입니다. 20분 동안 우리는 말 없이, 간단한 한국어를 통해 염불로 마음을 가라앉혀봅니다. Daily / Routine / Calm / Repentance
어워드 코멘트 2025년 하반기 카페토크 어워드(가을/겨울) →
meikai
Macha
Steve Hill
Nobue
Amy Jost
Mori
Elena.O
Miku.A
Kay.
yoshi.
John Guevarra
TeacherMar