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最高に気持ち良い！呼吸と共に流れるように体を動かそう♪

あらゆる身体のお悩みにオーダーメイドでボディメンテナンス＆メイク！

骨盤を整え、全身のバランスを美しく。

おウチで体験！発祥国インドの伝統的yoga

呼吸と軸を整えて、自然な美姿勢へ。

「続かない」を脱却しましょう！！７年の継続実績×薬剤師の知見で、あなたの生活習慣を「勝手に変わる」仕組みへアップデートします。

こちらは以前にエンパスのためのホロスコープ＆おはなしセッションを受けたことのある方向けのメニューです。

器具なしでもOK!資格取得済みトレーナーによる目標に合わせたトレーニング＆食事プラン

自律神経を整えゆったりなのに超デトックス！

Yoga session for children aged 5-12. Learn new poses, meditation and challenge the body!

Yoga session for all ages, all abilities and experience levels.

A relaxed conversation about Buddhism, Japanese culture, meditation, and life.

インナーマッスルを鍛えて、美しい姿勢と引き締まったお腹を目指しましょう！

ヨガは体(からだ)を優（やさ）しく目覚（めざ）めさせてくれる、朝活（あさかつ）にぴったりな運動（うんどう）です！ Yoga is a wonderful way to gently wake up your body, making it ideal for morning activities.

お得な4回パックのクラスです

体の変化を感じながら、生き生きとしたマタニティライフを応援します！

ゆっくりとした呼吸を意識して心と体の緊張をゆるめてリラックスしましょう

アメリカでプロとして活躍する講師による、ヨガ、体ほぐしのレッスンです。

初心者の方も安心♩あなたのペースでヨガを楽しもう！

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