月のリズムに寄り添って、自分を労わる。
骨盤を整え、全身のバランスを美しく。
頑張った自分へご褒美を。
こちらは以前にエンパスのためのホロスコープ&おはなしセッションを受けたことのある方向けのメニューです。
ヨガの瞑想で心を整えケアします
初心者さん向けの優しい肩こり解消&腰痛緩和・予防ヨガ
1週間に1回ペースで1か月に4回ご受講頂けます。 グループレッスンがよりお得です!
Expand your vocabulary with running and fitness terms, learn useful idioms, and practice speaking about goals, health, and motivation.
ヨガは体(からだ)を優(やさ)しく目覚(めざ)めさせてくれる、朝活(あさかつ)にぴったりな運動(うんどう)です! Yoga is a wonderful way to gently wake up your body, making it ideal for morning activities.
Award Comments 2025 Awesome Lesson Awards (Autumn/Winter) →
Nozomi.I
mocchi
Sawa
York
Kotoko
Eunjung
Maria
Susana
Phillip Knott
Ska
Rosha
Hyoh