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フラタヒチの基礎と振り付けのレッスン
Description
初心者から上級者まで、基礎ステップの改善からショー用のレッスンまで。個人個人の要望にお答えします。
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Lessons by this tutor
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1ヶ月15回サックっと超脂肪燃焼運動➕タムレマラトン(タヒチアン有酸素)
1ヶ月15回の本気痩せを希望の方に、是非お申込み頂きたいプランです。 30分と言う短い時間ですが、ターゲットを絞ってやりますので、効く〜と感じて頂けるトレーニングプランを用意しています。 有酸素無酸素の運動をし、タムレ、オリ(タヒチアンダンス)で最後までエネルギーを使い、脂肪燃焼をするコース。 痩せる人この指とーまれ。Workout
30min X 15 25,000PPack of 15 -
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初心者レッスンパック(4回)60分タヒチアンダンス基礎レッスン(フラダンス)
タヒチアンダンスの基礎レッスン30分 初心者の方や踊りに磨きをかけたい方に、オススメのコースです。 このコースにプラスで他のタヒチアンのコースを申し込まれますと、振り付けも覚える事ができます！Hula Dancing
60min X 4 6,000PHas Trial Pack of 4 -
初心者からの1ヶ月(4回)60分フラダンス基礎ステップ
初心者にお勧め、フラの基本ステップの１ケ月のレッスンパックです。Hula Dancing
60min X 4 6,000PHas Trial Pack of 4 -
1ヶ月(4回)20分HIITタヒチアン〜脂肪燃焼&基礎(フラダンス)
タヒチアンの基本ステップとHIITトレーニングにより、部分痩せを促すトレーニングHula Dancing
20min X 4 3,000PPack of 4 -
セルフエステ アンチエイジング&顔トレ
エステに行かなくても大丈夫！！エステティシャン直伝の顔ヨガ＋ストレッチ＋マッサージのトリプルで、美肌を目指します。Skin-care
30min 1,500P -
セルフエステ リンパマッサージ&顔トレ
エステに行けないそんなあなたにも、エステティシャン直伝のエステの秘密のリンパマッサージでエステ気分。顔のマッサージ＋デコルテマッサージで、デトックスをして美肌を目指しましょう！！Skin-care
30min 1,500P -
セルフエステ小顔トレーニング&マッサージ
エステに行けなくても大丈夫！！ たるんだお顔や、二重顎、浮腫んだお顔の顔筋体操&ストレッチ、そしてエステティシャンしか知らない小顔のツボや、マッサージあなたにレクチャーします！！Skin-care
30min 1,500P
