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Detalles de la lección
Comencé a practicar karate a los 4 años y tengo 28 años de experiencia.
Además, formé parte del Equipo Nacional de Japón durante 7 años.
Actualmente enseño a niños y adultos, y cuento con 4 años de experiencia impartiendo clases online por Zoom.
Normalmente entreno a niños que compiten a nivel nacional, pero quería que más personas pudieran disfrutar del karate.
Por eso creé la “Clase para Súper Principiantes 🔰”.
El karate suele tener la imagen de ser doloroso o intimidante, pero en mis clases ofrezco un karate fácil, seguro, elegante y bonito, que cualquiera puede practicar.
En lugar de movimientos intensos, practicamos cuidadosamente movimientos básicos de kata, como posturas, golpes, bloqueos y patadas.
Al incorporar estos movimientos en la vida diaria, el cuerpo se fortalece y la postura mejora de forma natural.
Esta es una clase especialmente diseñada para principiantes absolutos.
Contenido de la clase
- Saludo y calentamiento
- Fundamentos del karate (posturas, golpes, bloqueos y patadas)
- Entrenamiento (opcional, según tu preferencia)
- Enfriamiento con estiramientos
Qué necesitas preparar
- Ropa cómoda (la ropa de casa está bien)
- Un espacio donde puedas extender ambos brazos sin tocar la pared
- La mayoría de los ejercicios se realizan de pie
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
Política de cancelación del(de la) tutor/a
Antes de que la solicitud haya sido confirmada.
- Es posible hacerlo en cualquier momento.
Luego de que la solicitud de clase haya sido confirmada
- Menos de 12 horas antes de que la clase de comienzo→ Se perderá el 100% del importe de la clase
- Menos de 12-12 horas antes de que la clase de comienzo→ Se perderá el 50% del importe de la clase
- No-Show→ Se perderá el 100% del importe de la clase
Todas las clases del (de la) tutor/a
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Clase de Karate de Prueba
¡Clases de Karate fáciles y seguras para principiantes! Disfruta practicando kata mientras mejoras tu postura y tu condición física. ¡Esperamos a quienes quieran divertirse y fortalecerse!Martial Arts
30min 3,300P -
