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Hana_ArtistaTerapista [初回のみ]話を聞いてくれる人をお探しのあなたへ；初回アセスメント
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[初回のみ]話を聞いてくれる人をお探しのあなたへ；初回アセスメント

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ご自身に合ったセルフケア、始めませんか？初回だけアセスメントが必要なため、最初の30分はこちらへ✨2回目以降は大サービス価格の継続セッションへ♪
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Detalles de la lección

本セッションは初回のみの、現状の整理と今後の方向性を一緒に見つけていくアセスメントセッションです。２回目以降の方ははもう少し気軽な価格設定(赤字スレスレです！)にしております[2回目以降継続]セッションをご選択くださいね✨継続カウンセリングでは、その方に合わせたペースで具体的なテーマに取り組んでいきます。

 

はじめまして。私のプロフィールに目をとめてくださり、ありがとうございます。HSP(Highly Sensitive Person）のケア、傾聴を基調としたカウンセリングを行っている「Hana」と申します🌸 
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毎日慌ただしく時間だけが過ぎて行き、話したいことがあってもゆっくり考える時間が取れない。周りが騒がしく忙しいので自分のニーズや聞いてほしいことについて話せない。ゆっくり過ごしたいのに頭が忙しい。ご自身のしたいことや、何か今の生活に違和感があって変えたいけれど考えがまとまらない、など、言葉になっていないモヤモヤについて考えたり、聞いてくれる人が欲しい、と思ったことはありませんか？

一緒に、一日一日が今より少し楽しい時間になる、楽しいと思えることが増えるようお話ししながら整理していきましょう。「聞く」プロフェッショナル、カウンセラーのHanaが丁寧にお話を聴きながらご自身のモヤモヤの整理、ストレスの原因特定や緩和ができるよう、お手伝いします。

 

私は以下のような状態、もしくはなんとなくあてはまる方々のお悩みを中心にお聞きし、
傾聴の基本である「Non-judgement(批判・判断を一切せずに聞くこと)」をベースにして
お一人お一人のメンタルヘルスケアに努めています。

 

✨感覚が繊細で傷つきやすい

✨光や音、触感など神経が敏感

✨「考えすぎだよ！」とよく言われるが習性なのでどうしたら良いかわからない

✨人と一緒にいると疲れてぐったりしてしまう

✨自分に自信を持ちたいがそれができなくて辛い

✨マイナス思考とわかっていて止めたいが癖で止められない

 

💖周りに話をちゃんと聞いてくれる人がいない

💖自分に良かれと思ってアドバイスする人が多いが正直うっとおしい

💖恋愛で辛い悩みを抱えている

💖結婚生活が辛くなってきた

💖恋愛に失敗が多くて新たな関係に踏み出せない


🌱人に批判されるのが怖くて相談したくない 

🌱考えがまとまっていないが聞いてくれる人が欲しい

🌱人と話をすることが苦手で雑談が辛い

🌱朝起きるのが辛い

🌱なんとなく毎日が楽しくない

 

特に今はデジタル化、SNSの影響などで刺激の多い生活を強いられることが多く、前後の経緯のない情報に振り回されることが少なくありません。

 

感覚がとても繊細で敏感な、HSP傾向のある方をはじめとし、みなさんが一般的な情報過多に圧倒されることを避け、「自分のための毎日」を送り、「自分のためのセルフケア」をできるよう、お一人お一人のコアを大事にしたケアをゆっくり、ご自身のペースで考えられるようサポートしたいと考えておりますので、安心して気軽にご連絡くださいね✨

お話がまとまっていなくても、お話することが苦手でも全く問題ありません。
じっくり、ゆっくりお話しをお聞きしますので、安心してご連絡お待ちしております。

 

!!セッションを受ける前の注意・留意事項!!

お申し込み前に必ずお読みください。

※カウンセリング、セラピーは基本的にカウンセラーが治療を行なったり、クライアントの代わりに問題を解決したり、病名の指定をしたりすることはできません。あくまでもクライアント自らが問題解決や癒しを求めることに対して「サポート」をする職務であり、「一緒に」話をしながら、解決に導くことを目的とするものですので、予めご理解の上で申し込みをお願いいたします。


※周りを気にせずリラックスしてお話しできるよう、カメラOffが可能です。Offにされた場合、講師側もOffにさせていただきます。

※録音や録画はお断りさせていただいております。次回のために記録しておかれたい場合は基本的にメモをお取りください。

※守秘義務は基本的に厳守しますが、性的内容含む公序良俗に反すること・犯罪や強い・重すぎる希死念慮でご自身や他を傷つける可能性のある事柄に対するご相談は警察機関への連絡(情報開示の義務がカウンセラーにはあるため)含め、ご相談をお受けできませんのであらかじめご了承ください。

If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness, have been diagnosed with mental health issues, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before taking a lesson.

Política de cancelación del(de la) tutor/a

Antes de que la solicitud haya sido confirmada.

  • Es posible hacerlo en cualquier momento.

Luego de que la solicitud de clase haya sido confirmada

  • Menos de 24 horas antes de que la clase de comienzo→ Se perderá el 100% del importe de la clase
  • No-Show→ Se perderá el 100% del importe de la clase

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Sat 18:00 –   19:00
Sat 20:00 – Sun 03:00
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Actual availability may differ. Please check when you make a request.
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